Rețete
Rețete curate cu fapte nutriționale complete. Fiecare calorie și macronutrient, verificate.
breakfastAcai Bowl
Brazilian
7g
Proteine
96g
Carbohidrați
11g
Grăsimi
lunchAçaí Bowl with Granola
Brazilian
9g
Proteine
103g
Carbohidrați
13g
Grăsimi
dinnerAdana Kebab
Turkish
49g
Proteine
48g
Carbohidrați
59g
Grăsimi
breakfastAlmond Flour Waffles
American
21g
Proteine
19g
Carbohidrați
49g
Grăsimi
snackAntipasto Skewers
Italian
11g
Proteine
7g
Carbohidrați
19g
Grăsimi
breakfastApple Cinnamon Muffins
American
3g
Proteine
31g
Carbohidrați
5g
Grăsimi
snackApple Slices with Almond Butter
American
8g
Proteine
41g
Carbohidrați
18g
Grăsimi
snackArancini (Fried Rice Balls)
Italian
14g
Proteine
49g
Carbohidrați
104g
Grăsimi
dinnerArroz con Pollo
Latin American
33g
Proteine
35g
Carbohidrați
22g
Grăsimi
lunchAvocado Chicken Salad Boats
American
36g
Proteine
16g
Carbohidrați
27g
Grăsimi
breakfastAvocado Toast with Poached Eggs
American
21g
Proteine
46g
Carbohidrați
34g
Grăsimi
snackBaba Ganoush with Veggies
Lebanese
3g
Proteine
21g
Carbohidrați
15g
Grăsimi
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
Toate rețetele pe categorii
Mic dejun (99)
Acai Bowl
503 Cal · 7g Proteine · 96g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Brazilian
Almond Flour Waffles
576 Cal · 21g Proteine · 19g Carbohidrați · 49g Grăsimi
American
Apple Cinnamon Muffins
185 Cal · 3g Proteine · 31g Carbohidrați · 5g Grăsimi
American
Avocado Toast with Poached Eggs
541 Cal · 21g Proteine · 46g Carbohidrați · 34g Grăsimi
American
Banana Blueberry Oat Bowl
387 Cal · 11g Proteine · 53g Carbohidrați · 17g Grăsimi
American
Banana Bread Slice
234 Cal · 5g Proteine · 34g Carbohidrați · 9g Grăsimi
American
Banana Oat Pancakes
425 Cal · 16g Proteine · 76g Carbohidrați · 9g Grăsimi
American
Berry Baked Oats
414 Cal · 16g Proteine · 66g Carbohidrați · 10g Grăsimi
American
Berry Compote Yogurt Bowl
310 Cal · 24g Proteine · 38g Carbohidrați · 11g Grăsimi
American
Berry Walnut Oatmeal Bowl
361 Cal · 9g Proteine · 46g Carbohidrați · 16g Grăsimi
American
Blini with Sour Cream & Caviar
297 Cal · 13g Proteine · 34g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Russian
Blueberry Protein Smoothie Bowl
388 Cal · 30g Proteine · 46g Carbohidrați · 12g Grăsimi
American
Breakfast Burrito
756 Cal · 35g Proteine · 55g Carbohidrați · 45g Grăsimi
Mexican
Breakfast Fried Rice
491 Cal · 21g Proteine · 50g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Asian
Breakfast Quesadilla
507 Cal · 27g Proteine · 31g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Mexican
Chocolate Chip Banana Bread
243 Cal · 4g Proteine · 38g Carbohidrați · 9g Grăsimi
American
Chorizo & Egg Breakfast Tacos
613 Cal · 30g Proteine · 27g Carbohidrați · 42g Grăsimi
Mexican
Coconut Chia Overnight Oats
602 Cal · 10g Proteine · 55g Carbohidrați · 37g Grăsimi
American
Coconut Flour Pancakes
324 Cal · 18g Proteine · 18g Carbohidrați · 22g Grăsimi
American
Congee (Rice Porridge)
137 Cal · 8g Proteine · 11g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Chinese
Cottage Cheese Pancakes
315 Cal · 21g Proteine · 30g Carbohidrați · 12g Grăsimi
American
Croissant Almond
732 Cal · 17g Proteine · 54g Carbohidrați · 51g Grăsimi
French
Croque Madame
600 Cal · 37g Proteine · 33g Carbohidrați · 35g Grăsimi
French
Danish Pastry (Spandauer)
248 Cal · 6g Proteine · 26g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Danish
Egg & Cheese Muffin
364 Cal · 21g Proteine · 26g Carbohidrați · 22g Grăsimi
American
Egg & Chorizo Breakfast Bowl
829 Cal · 32g Proteine · 46g Carbohidrați · 60g Grăsimi
Mexican
Eggs Benedict
602 Cal · 26g Proteine · 28g Carbohidrați · 43g Grăsimi
American
Filipino Pandesal with Cheese
170 Cal · 6g Proteine · 25g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Filipino
French Toast with Berries
589 Cal · 19g Proteine · 68g Carbohidrați · 28g Grăsimi
French
Georgian Khachapuri
958 Cal · 41g Proteine · 106g Carbohidrați · 42g Grăsimi
Georgian
Granola & Milk Bowl
526 Cal · 14g Proteine · 70g Carbohidrați · 22g Grăsimi
American
Granola Yogurt Parfait Jar
376 Cal · 25g Proteine · 58g Carbohidrați · 8g Grăsimi
American
Greek Yogurt Parfait with Berries
354 Cal · 24g Proteine · 57g Carbohidrați · 8g Grăsimi
American
Green Smoothie Bowl
356 Cal · 8g Proteine · 68g Carbohidrați · 8g Grăsimi
American
Grilled Halloumi Breakfast Plate
589 Cal · 25g Proteine · 39g Carbohidrați · 38g Grăsimi
Mediterranean
Ham & Cheese Croissant
499 Cal · 27g Proteine · 33g Carbohidrați · 29g Grăsimi
French
Huevos Rancheros
570 Cal · 29g Proteine · 51g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Mexican
Indonesian Nasi Goreng
618 Cal · 44g Proteine · 81g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Indonesian
Israeli Breakfast Plate
507 Cal · 16g Proteine · 52g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Israeli
Japanese Tamago Sando
454 Cal · 18g Proteine · 28g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Japanese
Japanese Tamagoyaki
183 Cal · 14g Proteine · 7g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Japanese
Kimchi Fried Egg Rice
415 Cal · 14g Proteine · 65g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Korean
Korean Egg Toast
452 Cal · 17g Proteine · 44g Carbohidrați · 23g Grăsimi
Korean
Lahmacun (Turkish Pizza)
235 Cal · 10g Proteine · 31g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Turkish
Lemon Ricotta Pancakes
442 Cal · 17g Proteine · 50g Carbohidrați · 20g Grăsimi
Italian
Malaysian Nasi Lemak
550 Cal · 25g Proteine · 36g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Malaysian
Manakish with Za'atar
467 Cal · 8g Proteine · 60g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Lebanese
Mango Coconut Porridge
599 Cal · 11g Proteine · 70g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Caribbean
Maple Pecan Granola
419 Cal · 8g Proteine · 53g Carbohidrați · 20g Grăsimi
American
Masala Dosa
454 Cal · 9g Proteine · 73g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Indian
Mediterranean Breakfast Plate
243 Cal · 12g Proteine · 12g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Turkish
Mexican Chilaquiles Rojos
181 Cal · 5g Proteine · 21g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Mexican
Mexican Molletes
399 Cal · 21g Proteine · 50g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Mexican
Middle Eastern Ful Medames
438 Cal · 14g Proteine · 56g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Egyptian
Migas (Tex-Mex Scramble)
474 Cal · 23g Proteine · 22g Carbohidrați · 35g Grăsimi
Mexican
Mushroom & Gruyère Toast
467 Cal · 21g Proteine · 37g Carbohidrați · 27g Grăsimi
French
Natto on Rice
405 Cal · 15g Proteine · 66g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Japanese
Norwegian Open-Face Sandwich
380 Cal · 24g Proteine · 31g Carbohidrați · 16g Grăsimi
Scandinavian
Nutella Banana Crepe
596 Cal · 15g Proteine · 86g Carbohidrați · 23g Grăsimi
French
Oat & Seed Breakfast Bars
227 Cal · 7g Proteine · 29g Carbohidrați · 10g Grăsimi
American
Overnight Chia Pudding
624 Cal · 10g Proteine · 37g Carbohidrați · 52g Grăsimi
American
Peanut Butter Banana Toast
474 Cal · 17g Proteine · 70g Carbohidrați · 18g Grăsimi
American
Peanut Butter Banana Toast
321 Cal · 13g Proteine · 36g Carbohidrați · 17g Grăsimi
American
Pistachio & Cardamom Porridge
491 Cal · 20g Proteine · 71g Carbohidrați · 16g Grăsimi
Persian
Pistachio & Rose Overnight Oats
465 Cal · 19g Proteine · 63g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Middle Eastern
Potato Rösti with Smoked Salmon
382 Cal · 14g Proteine · 40g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Swiss
Prosciutto & Fig Tartine
453 Cal · 22g Proteine · 59g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Italian
Protein Açaí Smoothie
332 Cal · 24g Proteine · 38g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Brazilian
Pumpkin Spice Pancakes
487 Cal · 15g Proteine · 82g Carbohidrați · 11g Grăsimi
American
Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes
156 Cal · 3g Proteine · 18g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Mediterranean
Rye Bread with Smashed Avocado & Radish
324 Cal · 8g Proteine · 37g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Scandinavian
Salvadoran Pupusas
492 Cal · 19g Proteine · 63g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Salvadoran
Sardine Toast
459 Cal · 34g Proteine · 32g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Mediterranean
Sausage & Mushroom Frittata
392 Cal · 30g Proteine · 5g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Italian
Scallion Pancakes
461 Cal · 8g Proteine · 53g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Chinese
Shakshuka
352 Cal · 18g Proteine · 22g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Middle Eastern
Smashed Potatoes & Eggs
463 Cal · 17g Proteine · 40g Carbohidrați · 27g Grăsimi
American
Smoked Salmon Bagel
491 Cal · 29g Proteine · 49g Carbohidrați · 18g Grăsimi
American
Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
516 Cal · 33g Proteine · 53g Carbohidrați · 20g Grăsimi
American
Smoked Turkey & Egg White Wrap
325 Cal · 39g Proteine · 32g Carbohidrați · 6g Grăsimi
American
Soft Scrambled Eggs on Toast
658 Cal · 28g Proteine · 42g Carbohidrați · 45g Grăsimi
French
South Indian Idli with Sambar
357 Cal · 14g Proteine · 65g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Indian
Spinach & Feta Egg Muffins
127 Cal · 9g Proteine · 4g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Mediterranean
Spinach & Sun-Dried Tomato Quiche
388 Cal · 12g Proteine · 14g Carbohidrați · 31g Grăsimi
French
Stuffed French Toast
523 Cal · 15g Proteine · 42g Carbohidrați · 35g Grăsimi
American
Swedish Knäckebröd with Smoked Fish
380 Cal · 21g Proteine · 19g Carbohidrați · 23g Grăsimi
Swedish
Sweet Potato Hash
324 Cal · 9g Proteine · 31g Carbohidrați · 19g Grăsimi
American
Swiss Bircher Muesli with Pear
433 Cal · 14g Proteine · 71g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Swiss
Tofu Scramble
237 Cal · 17g Proteine · 11g Carbohidrați · 15g Grăsimi
American
Tropical Smoothie Bowl
432 Cal · 4g Proteine · 60g Carbohidrați · 23g Grăsimi
Hawaiian
Tunisian Brik
1090 Cal · 24g Proteine · 11g Carbohidrați · 107g Grăsimi
Tunisian
Tunisian Lablabi
651 Cal · 27g Proteine · 79g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Tunisian
Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
386 Cal · 27g Proteine · 20g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Turkish
Turkish Menemen
331 Cal · 17g Proteine · 18g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Turkish
Turkish Simit & Cheese Plate
636 Cal · 19g Proteine · 89g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Turkish
Veggie Omelette
329 Cal · 24g Proteine · 6g Carbohidrați · 24g Grăsimi
French
Vietnamese Egg Coffee
187 Cal · 6g Proteine · 22g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Vietnamese
Waffle with Strawberries & Cream
648 Cal · 18g Proteine · 85g Carbohidrați · 29g Grăsimi
Belgian
Zucchini Fritters
281 Cal · 10g Proteine · 15g Carbohidrați · 20g Grăsimi
Greek
Prânz (98)
Açaí Bowl with Granola
548 Cal · 9g Proteine · 103g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Brazilian
Avocado Chicken Salad Boats
435 Cal · 36g Proteine · 16g Carbohidrați · 27g Grăsimi
American
Bánh Cuốn (Vietnamese Steamed Rice Rolls)
477 Cal · 15g Proteine · 73g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Vietnamese
Bánh Mì Sandwich
709 Cal · 36g Proteine · 86g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Vietnamese
Bánh Xèo (Vietnamese Crepe)
602 Cal · 25g Proteine · 62g Carbohidrați · 29g Grăsimi
Vietnamese
Beef Pho (Pho Bo)
522 Cal · 23g Proteine · 75g Carbohidrați · 14g Grăsimi
Vietnamese
Bibim Guksu (Korean Cold Noodles)
287 Cal · 10g Proteine · 41g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Korean
Black Bean Burrito Bowl
691 Cal · 26g Proteine · 110g Carbohidrați · 20g Grăsimi
Mexican
BLT Sandwich
457 Cal · 19g Proteine · 34g Carbohidrați · 26g Grăsimi
American
Buffalo Chicken Wrap
636 Cal · 60g Proteine · 42g Carbohidrați · 22g Grăsimi
American
Chicken Avocado Club Sandwich
736 Cal · 53g Proteine · 53g Carbohidrați · 35g Grăsimi
American
Chicken Biryani Bowl
578 Cal · 20g Proteine · 39g Carbohidrați · 34g Grăsimi
Indian
Chicken Burrito
692 Cal · 57g Proteine · 73g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Mexican
Chicken Pho Bowls
368 Cal · 44g Proteine · 35g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Vietnamese
Chicken Quesadilla
696 Cal · 56g Proteine · 44g Carbohidrați · 32g Grăsimi
Mexican
Chicken Satay with Peanut Sauce
543 Cal · 32g Proteine · 11g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Thai
Chicken Tikka Masala
679 Cal · 56g Proteine · 59g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Indian
Chicken Tortilla Soup
406 Cal · 40g Proteine · 39g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Mexican
Chilaquiles Verdes
579 Cal · 13g Proteine · 61g Carbohidrați · 34g Grăsimi
Mexican
Chipotle Chicken Bowl
643 Cal · 58g Proteine · 66g Carbohidrați · 14g Grăsimi
Mexican
Cobb Salad
765 Cal · 59g Proteine · 16g Carbohidrați · 52g Grăsimi
American
Creamy Tuscan Chicken Pasta
892 Cal · 55g Proteine · 92g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Italian
Croque Monsieur
632 Cal · 34g Proteine · 35g Carbohidrați · 39g Grăsimi
French
Cuban Sandwich
923 Cal · 45g Proteine · 107g Carbohidrați · 35g Grăsimi
Cuban
Dan Dan Noodles
615 Cal · 28g Proteine · 37g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Chinese
Egg Fried Rice
436 Cal · 17g Proteine · 62g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Chinese
Egyptian Koshari
354 Cal · 11g Proteine · 51g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Egyptian
Ethiopian Doro Wot
552 Cal · 70g Proteine · 18g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Ethiopian
Falafel Wrap
627 Cal · 27g Proteine · 101g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Middle Eastern
Fattoush Salad
310 Cal · 6g Proteine · 27g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Lebanese
Feta & Watermelon Salad
248 Cal · 8g Proteine · 18g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Greek
Filipino Sinigang
423 Cal · 35g Proteine · 13g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Filipino
Gazpacho
149 Cal · 3g Proteine · 13g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Spanish
Greek Salad with Grilled Halloumi
667 Cal · 24g Proteine · 20g Carbohidrați · 57g Grăsimi
Greek
Grilled Chicken Caesar Salad
790 Cal · 64g Proteine · 30g Carbohidrați · 43g Grăsimi
American
Grilled Chicken Shawarma Plate
702 Cal · 44g Proteine · 44g Carbohidrați · 39g Grăsimi
Middle Eastern
Grilled Fish Tacos
374 Cal · 30g Proteine · 41g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Mexican
Grilled Vegetable Wrap
517 Cal · 14g Proteine · 46g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Mediterranean
Hawaiian Poke Bowl
792 Cal · 42g Proteine · 69g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Hawaiian
Japanese Cold Udon
264 Cal · 8g Proteine · 44g Carbohidrați · 4g Grăsimi
Japanese
Japanese Onigiri
194 Cal · 10g Proteine · 28g Carbohidrați · 4g Grăsimi
Japanese
Jjajangmyeon (Korean Black Bean Noodles)
925 Cal · 37g Proteine · 125g Carbohidrați · 32g Grăsimi
Korean
Katsu Sando
1488 Cal · 48g Proteine · 68g Carbohidrați · 115g Grăsimi
Japanese
Khao Soi (Thai Curry Noodle Soup)
804 Cal · 29g Proteine · 39g Carbohidrați · 60g Grăsimi
Thai
Korean Army Stew (Budae Jjigae)
776 Cal · 25g Proteine · 63g Carbohidrați · 48g Grăsimi
Korean
Korean Japchae
552 Cal · 21g Proteine · 82g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Korean
Lamb Shawarma Wrap
835 Cal · 39g Proteine · 42g Carbohidrați · 59g Grăsimi
Lebanese
Lobster Roll
422 Cal · 28g Proteine · 29g Carbohidrați · 19g Grăsimi
American
Lox Salad Bowl
403 Cal · 22g Proteine · 7g Carbohidrați · 31g Grăsimi
American
Malaysian Char Kway Teow
561 Cal · 27g Proteine · 47g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Malaysian
Malaysian Laksa Lemak
895 Cal · 36g Proteine · 76g Carbohidrați · 52g Grăsimi
Malaysian
Malaysian Roti Canai with Curry
647 Cal · 18g Proteine · 89g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Malaysian
Mango Chicken Salad
460 Cal · 43g Proteine · 20g Carbohidrați · 24g Grăsimi
American
Margherita Flatbread Pizza
543 Cal · 23g Proteine · 45g Carbohidrați · 32g Grăsimi
Italian
Mediterranean Stuffed Peppers
475 Cal · 12g Proteine · 39g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Mediterranean
Middle Eastern Fatteh
518 Cal · 25g Proteine · 67g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Lebanese
Minestrone Soup
269 Cal · 11g Proteine · 42g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Italian
Miso Ramen
513 Cal · 30g Proteine · 42g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Japanese
Moroccan Chickpea Tagine
528 Cal · 19g Proteine · 86g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Moroccan
Moroccan Harissa Chicken Wrap
452 Cal · 46g Proteine · 36g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Moroccan
Mushroom & Brie Panini
609 Cal · 27g Proteine · 57g Carbohidrați · 34g Grăsimi
French
Mushroom Pho
300 Cal · 15g Proteine · 50g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Vietnamese
Peruvian Ceviche
392 Cal · 39g Proteine · 37g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Peruvian
Pesto Pasta Salad
407 Cal · 13g Proteine · 31g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Italian
Pita Pizza
561 Cal · 25g Proteine · 39g Carbohidrați · 33g Grăsimi
American
Polish Pierogi
682 Cal · 20g Proteine · 89g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Polish
Polish Żurek (Sour Rye Soup)
322 Cal · 16g Proteine · 12g Carbohidrați · 23g Grăsimi
Polish
Pulled Jackfruit Tacos
253 Cal · 4g Proteine · 49g Carbohidrați · 6g Grăsimi
American
Quinoa Buddha Bowl
619 Cal · 19g Proteine · 62g Carbohidrați · 35g Grăsimi
American
Roasted Beet Salad
375 Cal · 10g Proteine · 24g Carbohidrați · 29g Grăsimi
American
Roasted Cauliflower Tacos
480 Cal · 10g Proteine · 50g Carbohidrați · 32g Grăsimi
Mexican
Salmon Poke Bowl
703 Cal · 39g Proteine · 59g Carbohidrați · 34g Grăsimi
Asian
Salmon Teriyaki Bowl
670 Cal · 55g Proteine · 63g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Japanese
Scandinavian Shrimp Sandwich
640 Cal · 35g Proteine · 34g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Swedish
Shrimp Tacos
372 Cal · 33g Proteine · 45g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Mexican
Smoked Chicken Salad
660 Cal · 49g Proteine · 33g Carbohidrați · 38g Grăsimi
American
Smoked Salmon Sushi Bowl
614 Cal · 33g Proteine · 68g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Japanese
Soba Noodle Salad
294 Cal · 13g Proteine · 40g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Japanese
Spanakopita (Greek Spinach Pie)
306 Cal · 12g Proteine · 20g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Greek
Spicy Korean Tofu Stew (Sundubu-jjigae)
251 Cal · 17g Proteine · 11g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Korean
Steak Salad
586 Cal · 39g Proteine · 9g Carbohidrați · 45g Grăsimi
American
Tabbouleh
200 Cal · 4g Proteine · 26g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Lebanese
Taiwanese Beef Noodle Soup
800 Cal · 47g Proteine · 91g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Taiwanese
Thai Green Curry
329 Cal · 23g Proteine · 21g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Thai
Thai Papaya Salad (Som Tum)
173 Cal · 8g Proteine · 27g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Thai
Thai Tom Yum Soup
183 Cal · 33g Proteine · 5g Carbohidrați · 3g Grăsimi
Thai
Tofu Pad See Ew
392 Cal · 16g Proteine · 38g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Thai
Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)
510 Cal · 43g Proteine · 13g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Thai
Tortilla Española
379 Cal · 11g Proteine · 23g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Spanish
Tuna Melt
567 Cal · 48g Proteine · 30g Carbohidrați · 26g Grăsimi
American
Tuna Nicoise Salad
465 Cal · 40g Proteine · 26g Carbohidrați · 23g Grăsimi
French
Turkey & Hummus Wrap
362 Cal · 32g Proteine · 38g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Mediterranean
Turkish Pide (Turkish Pizza)
779 Cal · 41g Proteine · 92g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Turkish
Tuscan Panzanella Salad
379 Cal · 8g Proteine · 43g Carbohidrați · 20g Grăsimi
Italian
Vegetable Pad Thai
433 Cal · 24g Proteine · 51g Carbohidrați · 16g Grăsimi
Thai
Vietnamese Bun Cha
700 Cal · 26g Proteine · 84g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Vietnamese
Vietnamese Pho
427 Cal · 34g Proteine · 33g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Vietnamese
Wonton Soup
198 Cal · 13g Proteine · 22g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Chinese
Cină (105)
Adana Kebab
910 Cal · 49g Proteine · 48g Carbohidrați · 59g Grăsimi
Turkish
Arroz con Pollo
470 Cal · 33g Proteine · 35g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Latin American
Baked Chicken Parmesan
952 Cal · 80g Proteine · 70g Carbohidrați · 36g Grăsimi
Italian
BBQ Pulled Pork Sandwich
724 Cal · 41g Proteine · 54g Carbohidrați · 41g Grăsimi
American
Beef Bourguignon
747 Cal · 53g Proteine · 18g Carbohidrați · 41g Grăsimi
French
Beef Rendang
637 Cal · 31g Proteine · 36g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Indonesian
Beef Stroganoff
645 Cal · 41g Proteine · 34g Carbohidrați · 40g Grăsimi
Russian
Beef Tacos with Fresh Salsa
650 Cal · 34g Proteine · 48g Carbohidrați · 39g Grăsimi
Mexican
Bibim Naengmyeon (Korean Spicy Cold Noodles)
330 Cal · 8g Proteine · 51g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Korean
Black Bean Enchiladas
395 Cal · 19g Proteine · 40g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Mexican
Boeuf en Croûte
436 Cal · 50g Proteine · 11g Carbohidrați · 31g Grăsimi
French
Braised Short Ribs
949 Cal · 75g Proteine · 16g Carbohidrați · 66g Grăsimi
French
Butter Chicken
923 Cal · 49g Proteine · 59g Carbohidrați · 57g Grăsimi
Indian
Cacio e Pepe
303 Cal · 18g Proteine · 28g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Italian
Cajun Blackened Catfish
648 Cal · 45g Proteine · 30g Carbohidrați · 39g Grăsimi
American
Cauliflower Mac & Cheese
391 Cal · 17g Proteine · 35g Carbohidrați · 20g Grăsimi
American
Ceviche
246 Cal · 32g Proteine · 23g Carbohidrați · 2g Grăsimi
Peruvian
Chicken Adobo
588 Cal · 44g Proteine · 29g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Filipino
Chicken Alfredo Pasta
999 Cal · 57g Proteine · 92g Carbohidrați · 44g Grăsimi
Italian
Chicken Cacciatore
596 Cal · 43g Proteine · 14g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Italian
Chicken Shawarma Bowl
735 Cal · 32g Proteine · 37g Carbohidrați · 50g Grăsimi
Lebanese
Chicken Stir-Fry with Vegetables
386 Cal · 51g Proteine · 16g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Asian
Chicken Tagine with Olives & Lemon
531 Cal · 45g Proteine · 19g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Moroccan
Chicken Tikka Kebabs
357 Cal · 56g Proteine · 11g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Indian
Chickpea & Sweet Potato Curry
839 Cal · 24g Proteine · 140g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Indian
Chili Con Carne
553 Cal · 42g Proteine · 26g Carbohidrați · 34g Grăsimi
American
Chimichurri Flank Steak
584 Cal · 40g Proteine · 27g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Argentine
Coconut Curry Tofu
683 Cal · 22g Proteine · 48g Carbohidrați · 49g Grăsimi
Thai
Coconut Fish Curry
448 Cal · 31g Proteine · 28g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Indian
Dal Makhani
410 Cal · 20g Proteine · 51g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Indian
Duck Confit
1239 Cal · 26g Proteine · 29g Carbohidrați · 115g Grăsimi
French
Eggplant Parmesan
418 Cal · 19g Proteine · 30g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Italian
Enchiladas Suizas
477 Cal · 43g Proteine · 33g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Mexican
Ethiopian Tibs
493 Cal · 41g Proteine · 7g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Ethiopian
Filipino Sisig
775 Cal · 21g Proteine · 9g Carbohidrați · 71g Grăsimi
Filipino
Fish & Chips
2927 Cal · 51g Proteine · 96g Carbohidrați · 263g Grăsimi
British
Gambas al Ajillo
529 Cal · 27g Proteine · 30g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Spanish
Goulash
551 Cal · 35g Proteine · 38g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Hungarian
Greek Moussaka
418 Cal · 20g Proteine · 16g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Greek
Greek Pastitsio
593 Cal · 34g Proteine · 58g Carbohidrați · 26g Grăsimi
Greek
Grilled Lamb Chops with Chimichurri
1132 Cal · 98g Proteine · 3g Carbohidrați · 84g Grăsimi
Argentine
Grilled Ribeye Steak
1118 Cal · 85g Proteine · 29g Carbohidrați · 79g Grăsimi
American
Grilled Salmon with Vegetables
552 Cal · 46g Proteine · 13g Carbohidrați · 38g Grăsimi
American
Grilled Swordfish
471 Cal · 49g Proteine · 11g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Mediterranean
Harissa Lamb Meatballs
683 Cal · 38g Proteine · 69g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Moroccan
Herb-Crusted Rack of Lamb
604 Cal · 41g Proteine · 15g Carbohidrați · 43g Grăsimi
French
Honey Garlic Shrimp
416 Cal · 36g Proteine · 57g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Asian
Jerk Chicken with Rice & Peas
330 Cal · 27g Proteine · 24g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Jamaican
Jollof Rice with Chicken
509 Cal · 23g Proteine · 36g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Nigerian
Korean Bibimbap
583 Cal · 31g Proteine · 62g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Korean
Korean Fried Chicken
2207 Cal · 42g Proteine · 47g Carbohidrați · 207g Grăsimi
Korean
Korean Galbi (Short Ribs)
806 Cal · 47g Proteine · 40g Carbohidrați · 50g Grăsimi
Korean
Kung Pao Chicken
495 Cal · 35g Proteine · 13g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Chinese
Lamb Biryani
561 Cal · 34g Proteine · 42g Carbohidrați · 30g Grăsimi
Indian
Lamb Rogan Josh
462 Cal · 37g Proteine · 11g Carbohidrați · 32g Grăsimi
Indian
Lemon Herb Roasted Chicken
926 Cal · 74g Proteine · 39g Carbohidrați · 57g Grăsimi
French
Malaysian Nasi Goreng Kampung
552 Cal · 26g Proteine · 61g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Malaysian
Malaysian Rendang Chicken
590 Cal · 31g Proteine · 10g Carbohidrați · 47g Grăsimi
Malaysian
Mapo Tofu
344 Cal · 19g Proteine · 38g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Chinese
Miso Eggplant (Nasu Dengaku)
366 Cal · 8g Proteine · 65g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Japanese
Mole Chicken Enchiladas
483 Cal · 41g Proteine · 36g Carbohidrați · 16g Grăsimi
Mexican
Moroccan Lamb Tagine
691 Cal · 37g Proteine · 66g Carbohidrați · 29g Grăsimi
Moroccan
Mushroom Risotto
335 Cal · 11g Proteine · 36g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Italian
Mussels Marinière
446 Cal · 19g Proteine · 37g Carbohidrați · 15g Grăsimi
French
Osso Buco
322 Cal · 33g Proteine · 14g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Italian
Pad Thai
469 Cal · 34g Proteine · 52g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Thai
Pan-Seared Duck Breast
649 Cal · 45g Proteine · 40g Carbohidrați · 33g Grăsimi
French
Pasta alla Norma
714 Cal · 22g Proteine · 104g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Italian
Pasta Carbonara
394 Cal · 24g Proteine · 24g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Italian
Penne Arrabbiata
606 Cal · 21g Proteine · 93g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Italian
Piri Piri Chicken
469 Cal · 26g Proteine · 33g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Portuguese
Polish Golabki (Stuffed Cabbage Rolls)
467 Cal · 27g Proteine · 37g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Polish
Pork Belly Ramen
1050 Cal · 31g Proteine · 41g Carbohidrați · 82g Grăsimi
Japanese
Pork Chops with Apple Sauce
710 Cal · 35g Proteine · 72g Carbohidrați · 31g Grăsimi
American
Pork Gyoza
299 Cal · 10g Proteine · 22g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Japanese
Pork Tonkatsu
1691 Cal · 72g Proteine · 104g Carbohidrați · 116g Grăsimi
Japanese
Prawn Curry with Coconut Rice
597 Cal · 35g Proteine · 53g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Sri Lankan
Ratatouille
200 Cal · 4g Proteine · 18g Carbohidrați · 14g Grăsimi
French
Rigatoni alla Vodka with Burrata
626 Cal · 19g Proteine · 74g Carbohidrați · 25g Grăsimi
Italian
Salmon en Croûte
558 Cal · 34g Proteine · 21g Carbohidrați · 39g Grăsimi
French
Seafood Boil
600 Cal · 45g Proteine · 46g Carbohidrați · 28g Grăsimi
American
Seafood Paella
355 Cal · 29g Proteine · 34g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Spanish
Sesame Crusted Tuna
384 Cal · 42g Proteine · 7g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Japanese
Sesame Ginger Salmon
542 Cal · 40g Proteine · 44g Carbohidrați · 26g Grăsimi
Asian
Shrimp Fried Rice
473 Cal · 33g Proteine · 52g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Chinese
Shrimp Scampi
731 Cal · 43g Proteine · 78g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Italian
Spaghetti alle Vongole
422 Cal · 23g Proteine · 34g Carbohidrați · 22g Grăsimi
Italian
Spaghetti Bolognese
808 Cal · 38g Proteine · 90g Carbohidrați · 31g Grăsimi
Italian
Spicy Vodka Rigatoni
740 Cal · 22g Proteine · 96g Carbohidrați · 26g Grăsimi
Italian
Stuffed Bell Peppers
288 Cal · 30g Proteine · 25g Carbohidrați · 8g Grăsimi
American
Tacos al Pastor
558 Cal · 30g Proteine · 50g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Mexican
Tandoori Salmon
580 Cal · 52g Proteine · 38g Carbohidrați · 24g Grăsimi
Indian
Teriyaki Chicken Bowl
630 Cal · 34g Proteine · 61g Carbohidrați · 26g Grăsimi
Japanese
Thai Basil Chicken (Pad Kra Pao)
484 Cal · 56g Proteine · 35g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Thai
Thai Basil Fried Rice
741 Cal · 31g Proteine · 55g Carbohidrați · 41g Grăsimi
Thai
Thai Drunken Noodles (Pad Kee Mao)
371 Cal · 39g Proteine · 38g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Thai
Thai Massaman Curry
858 Cal · 35g Proteine · 77g Carbohidrați · 46g Grăsimi
Thai
Thai Panang Curry
867 Cal · 34g Proteine · 46g Carbohidrați · 62g Grăsimi
Thai
Thai Yellow Curry with Tofu
776 Cal · 29g Proteine · 69g Carbohidrați · 46g Grăsimi
Thai
Tofu Tikka Masala
596 Cal · 20g Proteine · 60g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Indian
Turkish Mantı
674 Cal · 32g Proteine · 72g Carbohidrați · 28g Grăsimi
Turkish
Tuscan White Bean Stew
585 Cal · 31g Proteine · 49g Carbohidrați · 29g Grăsimi
Italian
Vegetable Lasagna
410 Cal · 24g Proteine · 47g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Italian
Vegetable Tempura
2019 Cal · 10g Proteine · 48g Carbohidrați · 203g Grăsimi
Japanese
Yakitori Chicken Skewers
673 Cal · 37g Proteine · 52g Carbohidrați · 29g Grăsimi
Japanese
Gustare (92)
Antipasto Skewers
231 Cal · 11g Proteine · 7g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Italian
Apple Slices with Almond Butter
326 Cal · 8g Proteine · 41g Carbohidrați · 18g Grăsimi
American
Arancini (Fried Rice Balls)
1173 Cal · 14g Proteine · 49g Carbohidrați · 104g Grăsimi
Italian
Baba Ganoush with Veggies
217 Cal · 3g Proteine · 21g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Lebanese
Baked Feta with Tomatoes & Olives
417 Cal · 17g Proteine · 26g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Greek
Baked Jalapeño Poppers
218 Cal · 11g Proteine · 3g Carbohidrați · 18g Grăsimi
American
Baked Sweet Potato Fries
353 Cal · 2g Proteine · 33g Carbohidrați · 24g Grăsimi
American
Banana Oat Muffins
188 Cal · 4g Proteine · 31g Carbohidrați · 6g Grăsimi
American
Beet Hummus
178 Cal · 6g Proteine · 20g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Middle Eastern
Bruschetta
142 Cal · 3g Proteine · 17g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Italian
Charcuterie Cup
480 Cal · 21g Proteine · 25g Carbohidrați · 33g Grăsimi
Italian
Cheese & Crackers Board
438 Cal · 21g Proteine · 34g Carbohidrați · 26g Grăsimi
French
Chocolate Avocado Mousse
231 Cal · 3g Proteine · 24g Carbohidrați · 15g Grăsimi
American
Chocolate Coconut Energy Balls
96 Cal · 2g Proteine · 21g Carbohidrați · 2g Grăsimi
International
Chocolate Tahini Cups
180 Cal · 3g Proteine · 12g Carbohidrați · 14g Grăsimi
American
Churros with Chocolate Sauce
1271 Cal · 7g Proteine · 44g Carbohidrați · 121g Grăsimi
Spanish
Coconut Cream Stuffed Dates
91 Cal · 2g Proteine · 11g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Middle Eastern
Coconut Macaroons
182 Cal · 3g Proteine · 14g Carbohidrați · 12g Grăsimi
French
Coconut Shrimp
368 Cal · 23g Proteine · 36g Carbohidrați · 14g Grăsimi
Caribbean
Corn Dog Bites
991 Cal · 11g Proteine · 36g Carbohidrați · 91g Grăsimi
American
Corn Elote Cups
222 Cal · 6g Proteine · 25g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Mexican
Cottage Cheese & Fruit Bowl
344 Cal · 28g Proteine · 31g Carbohidrați · 14g Grăsimi
American
Crispy Parmesan Kale Chips
138 Cal · 7g Proteine · 8g Carbohidrați · 11g Grăsimi
American
Crispy Rice Paper Rolls
136 Cal · 1g Proteine · 29g Carbohidrați · 1g Grăsimi
Vietnamese
Crispy Tofu Nuggets
229 Cal · 11g Proteine · 33g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Asian
Dark Chocolate Covered Strawberries
161 Cal · 2g Proteine · 18g Carbohidrați · 9g Grăsimi
French
Dates with Goat Cheese & Pistachios
149 Cal · 4g Proteine · 22g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Mediterranean
Deviled Eggs
154 Cal · 9g Proteine · 2g Carbohidrați · 12g Grăsimi
American
Edamame with Sea Salt
189 Cal · 18g Proteine · 15g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Japanese
Empanadas
243 Cal · 11g Proteine · 19g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Argentine
Energy Protein Balls
173 Cal · 7g Proteine · 21g Carbohidrați · 8g Grăsimi
American
Ethiopian Dabo Kolo
288 Cal · 5g Proteine · 51g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Ethiopian
Ethiopian Sambusa
470 Cal · 9g Proteine · 33g Carbohidrați · 35g Grăsimi
Ethiopian
Filipino Lumpia (Spring Rolls)
742 Cal · 11g Proteine · 45g Carbohidrați · 59g Grăsimi
Filipino
Finnish Pulla (Cardamom Bread)
277 Cal · 7g Proteine · 42g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Finnish
Fried Plantain Chips
724 Cal · 1g Proteine · 34g Carbohidrați · 67g Grăsimi
Caribbean
Frozen Yogurt Bark
152 Cal · 6g Proteine · 26g Carbohidrați · 3g Grăsimi
American
Fruit Salad with Tajín
95 Cal · 1g Proteine · 25g Carbohidrați · 0g Grăsimi
Mexican
Greek Yogurt Dip with Pita
176 Cal · 8g Proteine · 24g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Greek
Grilled Peaches with Honey Ricotta
202 Cal · 6g Proteine · 27g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Italian
Gruyère Gougères
214 Cal · 9g Proteine · 10g Carbohidrați · 15g Grăsimi
French
Guacamole with Tortilla Chips
271 Cal · 3g Proteine · 25g Carbohidrați · 20g Grăsimi
Mexican
Halloumi Fries
493 Cal · 21g Proteine · 18g Carbohidrați · 39g Grăsimi
Mediterranean
Honey Garlic Glazed Almonds
322 Cal · 11g Proteine · 20g Carbohidrați · 26g Grăsimi
American
Hummus & Veggie Sticks
372 Cal · 14g Proteine · 44g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Mediterranean
Hungarian Chimney Cake
451 Cal · 12g Proteine · 76g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Hungarian
Japanese Mochi
165 Cal · 3g Proteine · 36g Carbohidrați · 0g Grăsimi
Japanese
Kettle Corn
163 Cal · 3g Proteine · 18g Carbohidrați · 10g Grăsimi
American
Korean Corn Cheese
306 Cal · 11g Proteine · 26g Carbohidrați · 19g Grăsimi
Korean
Korean Gimbap (Rice Rolls)
208 Cal · 6g Proteine · 35g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Korean
Loaded Nachos
194 Cal · 7g Proteine · 17g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Mexican
Malaysian Kuih Lapis
199 Cal · 1g Proteine · 33g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Malaysian
Manchego & Quince Paste
328 Cal · 14g Proteine · 32g Carbohidrați · 17g Grăsimi
Spanish
Mango Chutney Cheese Board
325 Cal · 11g Proteine · 31g Carbohidrați · 19g Grăsimi
British
Mango Lassi
194 Cal · 10g Proteine · 33g Carbohidrați · 3g Grăsimi
Indian
Mango Lime Sorbet
99 Cal · 1g Proteine · 26g Carbohidrați · 0g Grăsimi
Mexican
Maple Cinnamon Roasted Pears
103 Cal · 1g Proteine · 22g Carbohidrați · 3g Grăsimi
American
Masala Chai Latte
114 Cal · 5g Proteine · 16g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Indian
Mini Quiche Bites
330 Cal · 13g Proteine · 11g Carbohidrați · 26g Grăsimi
French
Mozzarella Sticks
432 Cal · 27g Proteine · 38g Carbohidrați · 21g Grăsimi
Italian
Pão de Queijo Bites
253 Cal · 7g Proteine · 29g Carbohidrați · 12g Grăsimi
Brazilian
Pear & Blue Cheese Crostini
147 Cal · 5g Proteine · 19g Carbohidrați · 7g Grăsimi
French
Pigs in a Blanket
218 Cal · 9g Proteine · 10g Carbohidrați · 16g Grăsimi
American
Pita Chips with Baba Ganoush
353 Cal · 7g Proteine · 44g Carbohidrați · 18g Grăsimi
Middle Eastern
Polish Obwarzanek
393 Cal · 14g Proteine · 72g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Polish
Polish Sernik (Cheesecake)
167 Cal · 9g Proteine · 18g Carbohidrați · 5g Grăsimi
Polish
Protein Cookie Dough Bites
144 Cal · 7g Proteine · 11g Carbohidrați · 9g Grăsimi
American
Protein Snack Platter
379 Cal · 21g Proteine · 15g Carbohidrați · 27g Grăsimi
Mediterranean
Rice Cakes with Avocado
208 Cal · 4g Proteine · 24g Carbohidrați · 11g Grăsimi
American
Roasted Chickpeas
264 Cal · 12g Proteine · 36g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Mediterranean
Roasted Red Pepper Dip
194 Cal · 3g Proteine · 13g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Middle Eastern
Rosemary Focaccia Bites
262 Cal · 6g Proteine · 38g Carbohidrați · 10g Grăsimi
Italian
Samosa
644 Cal · 7g Proteine · 43g Carbohidrați · 50g Grăsimi
Indian
Savory Cheese Scones
235 Cal · 8g Proteine · 25g Carbohidrați · 11g Grăsimi
British
Scandinavian Kanelbullar (Cinnamon Rolls)
232 Cal · 6g Proteine · 37g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Swedish
Scandinavian Smoked Salmon Bites
152 Cal · 9g Proteine · 13g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Scandinavian
Shrimp Cocktail
154 Cal · 28g Proteine · 7g Carbohidrați · 1g Grăsimi
American
Shrimp Tempura Bites
1343 Cal · 24g Proteine · 23g Carbohidrați · 136g Grăsimi
Japanese
Smoked Paprika Popcorn
151 Cal · 3g Proteine · 15g Carbohidrați · 9g Grăsimi
American
Spiced Nuts
333 Cal · 8g Proteine · 12g Carbohidrați · 29g Grăsimi
American
Spring Rolls with Peanut Sauce
207 Cal · 15g Proteine · 26g Carbohidrați · 6g Grăsimi
Vietnamese
Stuffed Grape Leaves (Dolma)
196 Cal · 4g Proteine · 17g Carbohidrați · 14g Grăsimi
Turkish
Stuffed Medjool Dates
235 Cal · 4g Proteine · 42g Carbohidrați · 9g Grăsimi
Middle Eastern
Stuffed Mini Peppers
160 Cal · 4g Proteine · 7g Carbohidrați · 13g Grăsimi
American
Stuffed Mushrooms
192 Cal · 7g Proteine · 7g Carbohidrați · 15g Grăsimi
Italian
Takoyaki (Octopus Balls)
359 Cal · 16g Proteine · 46g Carbohidrați · 11g Grăsimi
Japanese
Tomato Bruschetta with Burrata
335 Cal · 11g Proteine · 24g Carbohidrați · 23g Grăsimi
Italian
Trail Mix
268 Cal · 8g Proteine · 19g Carbohidrați · 21g Grăsimi
American
Tuna Stuffed Avocado
314 Cal · 18g Proteine · 14g Carbohidrați · 23g Grăsimi
American
Turkish Gözleme
391 Cal · 13g Proteine · 56g Carbohidrați · 13g Grăsimi
Turkish
Whipped Ricotta & Peach Tartine
207 Cal · 10g Proteine · 29g Carbohidrați · 7g Grăsimi
Italian
Zucchini Chips
184 Cal · 13g Proteine · 17g Carbohidrați · 8g Grăsimi
Italian