
breakfastAmericaneasy
Egg & Cheese Muffin
Homemade egg and American cheese on a toasted English muffin with crispy bacon.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
10 min1 porții
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
364Cal
21 g
Proteine
26 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
Ingrediente
- 120 Cal
English muffin
1 whole
- 70 Cal
Egg
1 large
- 60 Cal
American cheese
1 slice
- 80 Cal
Bacon
2 strips
- 34 Cal
Butter
1 tsp
Instrucțiuni
- 1
Cook bacon until crispy.
- 2
Fry egg in butter to desired doneness.
- 3
Toast English muffin.
- 4
Stack: muffin bottom, cheese, egg, bacon, muffin top.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.