Thai Green Curry
lunchThaimedium

Thai Green Curry

Fragrant coconut curry with chicken, Thai basil, bamboo shoots, and jasmine rice.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

30 min4 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

329Cal

23 g

Proteine

21 g

Carbohidrați

17 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Chicken breast

    250 g

    413 Cal
  • Coconut milk

    400 ml

    552 Cal
  • Green curry paste

    3 tbsp

    45 Cal
  • Bamboo shoots

    100 g

    12 Cal
  • Thai basil

    10 leaves

    2 Cal
  • Fish sauce

    2 tbsp

    14 Cal
  • Brown sugar

    1 tsp

    16 Cal
  • Jasmine rice

    200 g

    260 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Cook jasmine rice according to package directions.

  2. 2

    Heat a splash of coconut milk in a wok. Fry curry paste for 2 minutes.

  3. 3

    Add sliced chicken and cook for 4 minutes.

  4. 4

    Pour in remaining coconut milk and bamboo shoots. Simmer 10 minutes.

  5. 5

    Season with fish sauce and brown sugar.

  6. 6

    Stir in Thai basil and serve over jasmine rice.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.