lunchAsianeasy

Salmon Poke Bowl

Name: Salmon Poke Bowl
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Asian
Ingredients: 120 g Sushi-grade salmon; 150 g Sushi rice (cooked); 0.5 medium Avocado; 50 g Edamame; 50 g Cucumber; 2 tbsp Soy sauce; 1 tsp Sesame oil; 1 tsp Sesame seeds

Fresh sushi-grade salmon over rice with avocado, edamame, and a sesame soy dressing.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

15 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

703Cal

39 g

Proteine

59 g

Carbohidrați

34 g

Grăsimi

Ingrediente

Sushi-grade salmon
120 g
232 Cal
Sushi rice (cooked)
150 g
195 Cal
Avocado
0.5 medium
120 Cal
Edamame
50 g
74 Cal
Cucumber
50 g
8 Cal
Soy sauce
2 tbsp
18 Cal
Sesame oil
1 tsp
40 Cal
Sesame seeds
1 tsp
16 Cal

Instrucțiuni

1
Dice salmon into 2cm cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil for 10 minutes.
2
Place cooked sushi rice in a bowl.
3
Arrange salmon, sliced avocado, edamame, and cucumber on top.
4
Drizzle with remaining marinade and sprinkle sesame seeds.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play