snackCaribbeaneasy
Fried Plantain Chips
Thinly sliced green plantains fried until crispy with garlic salt.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
15 min3 porții
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
724Cal
1 g
Proteine
34 g
Carbohidrați
67 g
Grăsimi
Ingrediente
400 CalGreen plantains
2 large
1768 CalVegetable oil
200 ml
0 CalGarlic salt
1 tsp
4 CalLime juice
1 tbsp
Instrucțiuni
- 1
Peel and slice plantains very thin with a mandoline.
- 2
Fry in batches at 170°C until golden and crispy.
- 3
Drain on paper towels. Sprinkle with garlic salt and lime juice.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.
