Blueberry Protein Smoothie Bowl
breakfastAmericaneasy

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Thick blueberry smoothie bowl topped with seeds, nuts, and fresh fruit.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

5 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

388Cal

30 g

Proteine

46 g

Carbohidrați

12 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Frozen blueberries

    150 g

    86 Cal
  • Protein powder

    1 scoop

    120 Cal
  • Banana

    0.5 medium

    53 Cal
  • Almond milk

    80 ml

    13 Cal
  • Chia seeds

    1 tbsp

    58 Cal
  • Almonds

    10 g

    58 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Blend blueberries, protein powder, banana, and almond milk until thick.

  2. 2

    Pour into a bowl.

  3. 3

    Top with chia seeds and sliced almonds.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.