
Mexican Molletes
Toasted bolillo bread with refried beans, melted cheese, and pico de gallo.
Din biblioteca de rețete curate Nutrola
Fapte nutriționale (pe porție)
Valorile sunt pe porție
21 g
Proteine
50 g
Carbohidrați
13 g
Grăsimi
Ingrediente
- 320 Cal
Bolillo or baguette
2 pieces
- 180 Cal
Refried beans
200 g
- 264 Cal
Oaxaca or mozzarella cheese
80 g
- 22 Cal
Tomato
1 medium
- 4 Cal
Onion
0.25 small
- 2 Cal
Jalapeño
0.5 small
- 1 Cal
Cilantro
1 tbsp
- 5 Cal
Lime
0.5 medium
Instrucțiuni
- 1
Halve bread, toast cut-side down.
- 2
Spread refried beans on each half. Top with cheese.
- 3
Broil until cheese melts.
- 4
Make quick pico: dice tomato, onion, jalapeño, cilantro, lime.
- 5
Top molletes with pico de gallo.
Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.
Urmărește fiecare masă cu Nutrola
Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.