breakfastAmericaneasy

Coconut Chia Overnight Oats

Name: Coconut Chia Overnight Oats
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 50 g Rolled oats; 150 ml Coconut milk; 1 tbsp Chia seeds; 1 whole Passion fruit; 1 tbsp Coconut flakes; 1 tsp Honey

Tropical overnight oats with coconut milk, chia, passion fruit, and toasted coconut.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

5 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

602Cal

10 g

Proteine

55 g

Carbohidrați

37 g

Grăsimi

Ingrediente

Rolled oats
50 g
195 Cal
Coconut milk
150 ml
276 Cal
Chia seeds
1 tbsp
58 Cal
Passion fruit
1 whole
17 Cal
Coconut flakes
1 tbsp
35 Cal
Honey
1 tsp
21 Cal

Instrucțiuni

1
Mix oats, coconut milk, chia seeds, and honey.
2
Refrigerate overnight.
3
Top with passion fruit pulp and toasted coconut.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play