Israeli Breakfast Plate
breakfastIsraelieasy

Israeli Breakfast Plate

Fresh salad, hummus, soft cheese, olives, and warm pita — the classic Israeli morning.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

10 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

507Cal

16 g

Proteine

52 g

Carbohidrați

28 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Hummus

    4 tbsp

    100 Cal

  • Cottage cheese

    60 g

    55 Cal

  • Cucumber

    1 small

    16 Cal

  • Tomato

    1 medium

    22 Cal

  • Olives

    20 g

    30 Cal

  • Pita bread

    1 piece

    165 Cal

  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Dice cucumber and tomato for salad.

  2. 2

    Arrange hummus, cottage cheese, salad, and olives on plate.

  3. 3

    Drizzle olive oil. Serve with warm pita.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play