Maple Pecan Granola
breakfastAmericaneasy

Maple Pecan Granola

Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

35 min6 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

419Cal

8 g

Proteine

53 g

Carbohidrați

20 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Rolled oats

    300 g

    1164 Cal
  • Pecans

    80 g

    556 Cal
  • Maple syrup

    80 ml

    209 Cal
  • Coconut oil

    3 tbsp

    360 Cal
  • Dried cranberries

    60 g

    204 Cal
  • Cinnamon

    1 tsp

    6 Cal
  • Vanilla

    1 tsp

    12 Cal
  • Salt

    0.5 tsp

    0 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Mix oats, pecans, cinnamon, salt.

  2. 2

    Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.

  3. 3

    Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.

  4. 4

    Add cranberries after cooling.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.