Berry Baked Oats
breakfastAmericaneasy

Berry Baked Oats

Viral baked oats with mixed berries, banana, and a fluffy cake-like texture.

Din biblioteca de rețete curate Nutrola

25 min1 porții

Fapte nutriționale (pe porție)

Valorile sunt pe porție

414Cal

16 g

Proteine

66 g

Carbohidrați

10 g

Grăsimi

Ingrediente

  • Rolled oats

    50 g

    195 Cal
  • Banana

    0.5 medium

    53 Cal
  • Egg

    1 large

    70 Cal
  • Milk

    80 ml

    41 Cal
  • Mixed berries

    60 g

    30 Cal
  • Baking powder

    0.5 tsp

    1 Cal
  • Honey

    1 tsp

    21 Cal
  • Vanilla

    0.5 tsp

    3 Cal

Instrucțiuni

  1. 1

    Blend oats, banana, egg, milk, baking powder, honey, vanilla.

  2. 2

    Pour into a ramekin. Press berries into top.

  3. 3

    Bake at 180°C for 22-25 minutes until set and golden.

Parte din aplicația de urmărire a nutriției alimentată de AI Nutrola — fiecare rețetă are macronutrienți verificați, astfel încât să o poți loga cu o singură atingere.

Urmărește fiecare masă cu Nutrola

Loghează această rețetă în câteva secunde cu scanarea foto alimentată de AI. Obține macronutrienții exacti pentru tot ce mănânci.