Pita Chips with Baba Ganoush
Crispy baked pita chips with smoky roasted eggplant dip.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
7 g
Білок
44 g
Вуглеводи
18 g
Жир
Інгредієнти
132 КалEggplant
1 large
495 КалPita bread
3 pieces
178 КалTahini
2 tbsp
4 КалGarlic
1 clove
8 КалLemon juice
2 tbsp
238 КалOlive oil
2 tbsp
3 КалSmoked paprika
0.5 tsp
Інструкції
- 1
Roast whole eggplant at 220°C for 30 minutes until collapsed.
- 2
Scoop flesh, mix with tahini, garlic, lemon juice, and olive oil.
- 3
Cut pita into triangles, brush with oil, bake at 200°C for 8 minutes.
- 4
Serve baba ganoush drizzled with olive oil and paprika alongside pita chips.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
