
Chilaquiles Verdes
Crispy tortilla chips bathed in tangy tomatillo salsa with crema and queso fresco.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
13 g
Білок
61 g
Вуглеводи
34 g
Жир
Інгредієнти
- 750 Кал
Tortilla chips
150 g
- 66 Кал
Tomatillos
300 g
- 4 Кал
Jalapeño
1 small
- 9 Кал
Garlic
2 cloves
- 23 Кал
Onion
0.5 medium
- 75 Кал
Sour cream
3 tbsp
- 110 Кал
Queso fresco
40 g
- 1 Кал
Cilantro
2 tbsp
- 120 Кал
Avocado
0.5 medium
Інструкції
- 1
Roast tomatillos, jalapeño, garlic, onion. Blend into green salsa.
- 2
Simmer salsa in a skillet. Add tortilla chips, toss gently.
- 3
Cook 2-3 min until chips soften slightly but keep some crunch.
- 4
Top with sour cream, queso, avocado, and cilantro.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.