
Zucchini Fritters
Crispy pan-fried zucchini fritters with herbs and a cool yogurt dipping sauce.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
10 g
Білок
15 g
Вуглеводи
20 g
Жир
Інгредієнти
- 33 Кал
Zucchini
2 medium
- 140 Кал
Eggs
2 large
- 146 Кал
Flour
40 g
- 106 Кал
Feta cheese
40 g
- 3 Кал
Fresh dill
2 tbsp
- 59 Кал
Greek yogurt
80 g
- 357 Кал
Olive oil
3 tbsp
Інструкції
- 1
Grate zucchini, salt, and squeeze out all moisture.
- 2
Mix with eggs, flour, crumbled feta, and dill.
- 3
Pan-fry spoonfuls in olive oil until golden, 3 min per side.
- 4
Serve with Greek yogurt for dipping.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.