Lobster Roll
Buttery chunks of lobster meat in a toasted split-top roll with lemon mayo.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
28 g
Білок
29 g
Вуглеводи
19 g
Жир
Інгредієнти
270 КалCooked lobster meat
250 g
280 КалHot dog buns (split-top)
2 pieces
180 КалMayo
2 tbsp
4 КалLemon juice
1 tbsp
102 КалButter
1 tbsp
6 КалCelery
1 small stalk
1 КалFresh chives
1 tbsp
Інструкції
- 1
Chop lobster into chunks. Mix with mayo, lemon juice, and diced celery.
- 2
Season with salt and pepper.
- 3
Toast buns in butter until golden on the outside.
- 4
Fill generously with lobster mixture. Top with chives.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
