breakfastHawaiianeasy

Tropical Smoothie Bowl

Name: Tropical Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Hawaiian
Ingredients: 100 g Frozen mango; 80 g Frozen pineapple; 0.5 medium Banana; 60 ml Coconut milk; 1 whole Passion fruit; 1 tbsp Coconut flakes; 20 g Granola

Thick tropical smoothie base with pineapple, coconut, and passion fruit toppings.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

5 min1 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

432Кал

4 g

Білок

60 g

Вуглеводи

23 g

Жир

Інгредієнти

Frozen mango
100 g
60 Кал
Frozen pineapple
80 g
40 Кал
Banana
0.5 medium
45 Кал
Coconut milk
60 ml
135 Кал
Passion fruit
1 whole
17 Кал
Coconut flakes
1 tbsp
55 Кал
Granola
20 g
80 Кал

Інструкції

1
Blend frozen mango, pineapple, banana, and coconut milk until thick.
2
Pour into a bowl.
3
Top with passion fruit pulp, coconut flakes, and granola.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play