
Huevos Rancheros
Fried eggs on crispy tortillas with spicy ranchero sauce, black beans, and crumbled queso fresco.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
29 g
Білок
51 g
Вуглеводи
30 g
Жир
Інгредієнти
- 280 Кал
Eggs
4 large
- 200 Кал
Corn tortillas
4 small
- 88 Кал
Canned tomatoes
400 g
- 218 Кал
Black beans
200 g
- 4 Кал
Jalapeño
1 small
- 94 Кал
Queso fresco
40 g
- 0 Кал
Cilantro
2 tbsp
- 239 Кал
Olive oil
2 tbsp
- 9 Кал
Garlic
2 clove
- 8 Кал
Cumin
1 tsp
Інструкції
- 1
Simmer tomatoes with diced jalapeño, garlic, and cumin for 10 minutes for ranchero sauce.
- 2
Warm black beans in a small pot.
- 3
Fry tortillas in oil until slightly crispy.
- 4
Fry eggs sunny-side up.
- 5
Layer: tortillas, beans, eggs, ranchero sauce. Top with queso fresco and cilantro.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.