lunchAmericaneasy
BLT Sandwich
The classic bacon, lettuce, and tomato sandwich with mayo on toasted bread.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
10 min1 порцій
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
457Кал
19 g
Білок
34 g
Вуглеводи
26 g
Жир
Інгредієнти
160 КалBread
2 slices
180 КалBacon
4 strips
5 КалLettuce
3 leaves
22 КалTomato
1 medium
90 КалMayo
1 tbsp
Інструкції
- 1
Cook bacon until crispy.
- 2
Toast bread and spread mayo on both slices.
- 3
Layer lettuce, tomato slices, and bacon.
- 4
Close sandwich and cut in half.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
