Fried Plantain Chips
snackCaribbeaneasy

Fried Plantain Chips

Thinly sliced green plantains fried until crispy with garlic salt.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

15 min3 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

724Кал

1 g

Білок

34 g

Вуглеводи

67 g

Жир

Інгредієнти

  • Green plantains

    2 large

    400 Кал
  • Vegetable oil

    200 ml

    1768 Кал
  • Garlic salt

    1 tsp

    0 Кал
  • Lime juice

    1 tbsp

    4 Кал

Інструкції

  1. 1

    Peel and slice plantains very thin with a mandoline.

  2. 2

    Fry in batches at 170°C until golden and crispy.

  3. 3

    Drain on paper towels. Sprinkle with garlic salt and lime juice.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.