Salmon en Croûte
dinnerFrenchmedium

Salmon en Croûte

Salmon fillet with spinach and cream cheese wrapped in golden puff pastry.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

40 min3 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

558Кал

34 g

Білок

21 g

Вуглеводи

39 g

Жир

Інгредієнти

  • Salmon fillet

    400 g

    824 Кал
  • Puff pastry

    1 sheet

    551 Кал
  • Spinach

    100 g

    23 Кал
  • Cream cheese

    60 g

    206 Кал
  • Egg

    1 large

    70 Кал
  • Lemon zest

    1 tsp

    0 Кал
  • Dill

    1 tbsp

    0 Кал

Інструкції

  1. 1

    Wilt spinach, squeeze dry. Mix with cream cheese, dill, lemon zest.

  2. 2

    Place salmon on pastry. Spread spinach mixture on top.

  3. 3

    Wrap pastry around salmon. Seal and brush with egg.

  4. 4

    Bake at 200°C for 25 min until golden.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.