Sausage & Mushroom Frittata
Baked Italian frittata loaded with sausage, mushrooms, and melted provolone cheese.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
30 g
Білок
5 g
Вуглеводи
30 g
Жир
Інгредієнти
560 КалEggs
8 large
600 КалItalian sausage
200 g
33 КалMushrooms
150 g
234 КалProvolone cheese
60 g
20 КалOnion
0.5 medium
119 КалOlive oil
1 tbsp
1 КалFresh basil
4 leaves
Інструкції
- 1
Brown sausage in an oven-safe skillet. Add sliced mushrooms and onion, cook 4 minutes.
- 2
Whisk eggs with salt and pepper. Pour over sausage mixture.
- 3
Top with sliced provolone.
- 4
Cook on stovetop 3 minutes, then transfer to oven at 190°C for 10 minutes.
- 5
Garnish with fresh basil. Slice into wedges.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
