Rye Bread with Smashed Avocado & Radish
breakfastScandinavianeasy

Rye Bread with Smashed Avocado & Radish

Dark rye toast with smashed avocado, thinly sliced radish, and lemon.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

5 min1 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

324Кал

8 g

Білок

37 g

Вуглеводи

17 g

Жир

Інгредієнти

  • Dark rye bread

    2 slices

    160 Кал
  • Avocado

    1 small

    160 Кал
  • Radishes

    3 small

    3 Кал
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 Кал
  • Red pepper flakes

    1 pinch

    0 Кал
  • Sea salt

    1 pinch

    0 Кал

Інструкції

  1. 1

    Mash avocado with lemon juice and salt.

  2. 2

    Spread on rye bread.

  3. 3

    Top with thinly sliced radishes and red pepper flakes.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.