dinnerItalianmedium

Spaghetti alle Vongole

Name: Spaghetti alle Vongole
Prep time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 200 g Spaghetti; 500 g Fresh clams; 5 cloves Garlic; 100 ml White wine; 3 tbsp Olive oil; 0.5 tsp Red pepper flakes; 3 tbsp Fresh parsley

Italian spaghetti with fresh clams in a white wine, garlic, and parsley sauce.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

20 min2 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

422Кал

23 g

Білок

34 g

Вуглеводи

22 g

Жир

Інгредієнти

Spaghetti
200 g
260 Кал
Fresh clams
500 g
120 Кал
Garlic
5 cloves
22 Кал
White wine
100 ml
82 Кал
Olive oil
3 tbsp
357 Кал
Red pepper flakes
0.5 tsp
1 Кал
Fresh parsley
3 tbsp
1 Кал

Інструкції

1
Cook spaghetti. Reserve pasta water.
2
Sauté sliced garlic and pepper flakes in olive oil.
3
Add clams and wine. Cover. Cook until clams open, about 5 min.
4
Toss with pasta and a splash of pasta water. Add parsley.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play