Thai Panang Curry
dinnerThaieasy

Thai Panang Curry

Thick and fragrant Thai Panang curry with chicken, green beans, and kaffir lime.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

25 min2 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

867Кал

34 g

Білок

46 g

Вуглеводи

62 g

Жир

Інгредієнти

  • Chicken thighs

    300 g

    510 Кал

  • Coconut milk

    400 ml

    772 Кал

  • Panang curry paste

    3 tbsp

    90 Кал

  • Green beans

    100 g

    31 Кал

  • Kaffir lime leaves

    3 pieces

    0 Кал

  • Fish sauce

    2 tbsp

    20 Кал

  • Brown sugar

    1 tbsp

    50 Кал

  • Thai basil

    8 leaves

    1 Кал

  • Steamed rice

    200 g

    260 Кал

Інструкції

  1. 1

    Fry curry paste in coconut cream for 2 minutes.

  2. 2

    Add sliced chicken, cook 5 min.

  3. 3

    Add remaining coconut milk, green beans, lime leaves, fish sauce, sugar.

  4. 4

    Simmer 10 min. Stir in Thai basil. Serve over rice.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play