
breakfastAmericaneasy
Berry Baked Oats
Viral baked oats with mixed berries, banana, and a fluffy cake-like texture.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
25 min1 порцій
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
414Кал
16 g
Білок
66 g
Вуглеводи
10 g
Жир
Інгредієнти
- 195 Кал
Rolled oats
50 g
- 53 Кал
Banana
0.5 medium
- 70 Кал
Egg
1 large
- 41 Кал
Milk
80 ml
- 30 Кал
Mixed berries
60 g
- 1 Кал
Baking powder
0.5 tsp
- 21 Кал
Honey
1 tsp
- 3 Кал
Vanilla
0.5 tsp
Інструкції
- 1
Blend oats, banana, egg, milk, baking powder, honey, vanilla.
- 2
Pour into a ramekin. Press berries into top.
- 3
Bake at 180°C for 22-25 minutes until set and golden.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.