lunchJapaneseeasy

Japanese Cold Udon

Name: Japanese Cold Udon
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Japanese
Ingredients: 300 g Udon noodles; 100 ml Tsuyu sauce; 2 stalks Green onions; 2 tbsp Tempura flakes; 1 sheet Nori; 1 tsp grated Ginger; 1 tsp Sesame seeds

Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

10 min2 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

264Кал

8 g

Білок

44 g

Вуглеводи

4 g

Жир

Інгредієнти

Udon noodles
300 g
390 Кал
Tsuyu sauce
100 ml
50 Кал
Green onions
2 stalks
4 Кал
Tempura flakes
2 tbsp
60 Кал
Nori
1 sheet
5 Кал
Ginger
1 tsp grated
2 Кал
Sesame seeds
1 tsp
16 Кал

Інструкції

1
Cook udon, rinse under cold water until chilled.
2
Pour tsuyu into dipping bowls.
3
Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.
4
Dip noodles in sauce to eat.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play