
Pad Thai
Classic Thai stir-fried rice noodles with shrimp, peanuts, bean sprouts, and tamarind sauce.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
34 g
Білок
52 g
Вуглеводи
15 g
Жир
Інгредієнти
- 270 Кал
Rice noodles
200 g
- 190 Кал
Shrimp
200 g
- 140 Кал
Eggs
2 large
- 34 Кал
Tamarind paste
2 tbsp
- 14 Кал
Fish sauce
2 tbsp
- 50 Кал
Brown sugar
1 tbsp
- 180 Кал
Peanuts
30 g
- 30 Кал
Bean sprouts
80 g
- 20 Кал
Lime
1 medium
- 10 Кал
Green onions
2 stalks
Інструкції
- 1
Soak rice noodles in warm water for 20 minutes, drain.
- 2
Mix tamarind paste, fish sauce, and brown sugar for the sauce.
- 3
Stir-fry shrimp until pink. Push aside, scramble eggs in the same wok.
- 4
Add noodles and sauce, toss everything together on high heat.
- 5
Top with crushed peanuts, bean sprouts, green onions, and lime wedges.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.