
Butter Chicken
Tender chicken in a rich, velvety tomato-butter sauce with warm naan bread.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
49 g
Білок
59 g
Вуглеводи
57 g
Жир
Інгредієнти
- 1100 Кал
Chicken thighs
500 g
- 80 Кал
Canned tomatoes
400 g
- 306 Кал
Butter
3 tbsp
- 340 Кал
Heavy cream
100 ml
- 44 Кал
Onion
1 large
- 18 Кал
Garlic
4 cloves
- 5 Кал
Ginger
1 tbsp grated
- 15 Кал
Garam masala
2 tsp
- 800 Кал
Naan bread
3 pieces
- 60 Кал
Plain yogurt
100 g
Інструкції
- 1
Marinate chicken in yogurt and spices for 15 minutes.
- 2
Sear chicken pieces until golden. Set aside.
- 3
Sauté onion, garlic, and ginger in butter. Add tomatoes and simmer 10 min.
- 4
Blend sauce smooth. Stir in cream and add chicken back.
- 5
Simmer 10 minutes. Serve with warm naan.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.