lunchAmericaneasy
Tuna Melt
Open-faced tuna salad sandwich with melted cheddar on sourdough bread.
З курованої бібліотеки рецептів Nutrola
10 min1 порцій
Харчові факти (на порцію)
Значення на порцію
567Кал
48 g
Білок
30 g
Вуглеводи
26 g
Жир
Інгредієнти
150 КалCanned tuna
120 g
160 КалSourdough bread
2 slices
160 КалCheddar cheese
40 g
90 КалMayo
1 tbsp
6 КалCelery
1 small stalk
1 КалLemon juice
1 tsp
Інструкції
- 1
Mix drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.
- 2
Pile tuna onto sourdough slices.
- 3
Top with sliced cheddar.
- 4
Broil for 3-4 minutes until cheese is melted and bubbly.
Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.
Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola
Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.
