lunchThaimedium

Thai Tom Yum Soup

Name: Thai Tom Yum Soup
Prep time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Thai
Ingredients: 250 g Large shrimp; 100 g Mushrooms; 2 stalks Lemongrass; 3 slices Galangal; 3 pieces Kaffir lime leaves; 2 tbsp Fish sauce; 3 tbsp Lime juice; 3 small Thai chilies; 2 tbsp Cilantro; 600 ml Chicken broth

Hot and sour Thai soup with shrimp, mushrooms, lemongrass, and kaffir lime.

З курованої бібліотеки рецептів Nutrola

20 min2 порцій

Харчові факти (на порцію)

Значення на порцію

183Кал

33 g

Білок

5 g

Вуглеводи

3 g

Жир

Інгредієнти

Large shrimp
250 g
245 Кал
Mushrooms
100 g
22 Кал
Lemongrass
2 stalks
5 Кал
Galangal
3 slices
1 Кал
Kaffir lime leaves
3 pieces
0 Кал
Fish sauce
2 tbsp
18 Кал
Lime juice
3 tbsp
11 Кал
Thai chilies
3 small
3 Кал
Cilantro
2 tbsp
1 Кал
Chicken broth
600 ml
60 Кал

Інструкції

1
Simmer broth with lemongrass, galangal, lime leaves for 10 min.
2
Add mushrooms and chilies. Cook 3 min.
3
Add shrimp, cook until pink.
4
Season with fish sauce and lime juice.
5
Garnish with cilantro.

Частина додатка Nutrola для відстеження харчування на основі ШІ — кожен рецепт має перевірені макронутрієнти, щоб ви могли зареєструвати його одним натисканням.

Відстежуйте кожен прийом їжі з Nutrola

Зареєструйте цей рецепт за секунди за допомогою сканування фотографій на основі ШІ. Отримайте точні макронутрієнти для всього, що ви їсте.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play