Чому MyFitnessPal розряджає акумулятор — і як це виправити

Якщо MyFitnessPal розряджає ваш акумулятор, відкрийте екран акумулятора на телефоні, натисніть на MyFitnessPal і спочатку вимкніть фонове оновлення, геолокацію та сповіщення — це може зменшити споживання акумулятора на 60–80% у більшості випадків. Вам не потрібно видаляти додаток, щоб зупинити розряд, але варто подумати, чи не підійде вам трекер, оптимізований для акумулятора, у довгостроковій перспективі.

MyFitnessPal постійно фігурує серед найпоширеніших скарг на розрядку акумулятора в відгуках App Store та Play Store, особливо на iPhone 13 і старіших моделях, а також на Android-пристроях з агресивними менеджерами акумулятора, такими як Samsung і Xiaomi. Ось що насправді відбувається і як це виправити.

Огляд проведено доктором Емілі Торрес, RDN.

Чому це відбувається

MyFitnessPal не є легким трекером. У ньому працює кілька підсистем, які можуть безшумно споживати акумулятор.

• Опитування рекламних SDK. Безкоштовна версія завантажує банерну та міжекранну рекламу з кількох рекламних мереж, що повторно отримують контент у фоновому режимі та запускають аналітичні трекери.
• Постійне попереднє завантаження сканера штрих-кодів. У деяких версіях камера активується у фоновому режимі, щоб сканер штрих-кодів "відчувався миттєвим". Це тримає служби, пов'язані з камерою, активними.
• Служби геолокації. MyFitnessPal використовує геолокацію для пропозицій ресторанів. Навіть при налаштуванні "Під час використання" передача геолокації може підтримувати GPS активним довше, ніж потрібно.
• Фонове оновлення + імпорт кроків. MyFitnessPal імпортує кроки з Apple Health або Google Fit за розкладом опитування, що повторно активує додаток.
• Push-сповіщення з контентом. Нагадування про досягнення, активність друзів та рецепти надсилають великі обсяги даних, що активують додаток у фоновому режимі.

Негайні кроки для спроби

Ці кроки стосуються MyFitnessPal, але більшість також підходять для Cal AI, Lose It та Noom.

1. iPhone — вимкніть фонове оновлення для MFP. Налаштування > Загальні > Фонове оновлення > MyFitnessPal > Вимкнено.
2. iPhone — обмежте геолокацію. Налаштування > Конфіденційність та безпека > Служби геолокації > MyFitnessPal > Ніколи (або Під час використання, якщо хочете отримувати пропозиції ресторанів).
3. Android — примусово оптимізуйте використання акумулятора. Налаштування > Додатки > MyFitnessPal > Акумулятор > Обмежено, або "Оптимізовано" на Samsung One UI. Це зупиняє MFP від роботи у фоновому режимі між записами.
4. Вимкніть рекламу в налаштуваннях MFP, якщо можливо. Преміум-підписка повністю усуває виклики рекламного SDK. Якщо ви не платите за Преміум, вимкніть "Персоналізовану рекламу" в розділі Конфіденційність.
5. Вимкніть непотрібні сповіщення. У додатку MyFitnessPal: Меню > Налаштування > Сповіщення. Вимкніть активність друзів, пропозиції рецептів та нагадування про досягнення. Залиште лише нагадування про прийоми їжі, якщо вони вам потрібні.
6. Відключіть непотрібні інтеграції. Меню > Налаштування > Додатки та пристрої. Якщо ви не активно використовуєте Fitbit, Garmin або підключені ваги, видаліть їх. Кожна інтеграція активує додаток за своїм розкладом опитування.
7. Перевірте наявність оновлення. У старих версіях MFP відомі проблеми з акумулятором. App Store або Play Store > MyFitnessPal > Оновити.

Найкращі альтернативи, які запобігають цьому

1. Nutrola — Найкращий трекер калорій з оптимізацією для акумулятора

Nutrola була розроблена для сучасних телефонів, а не адаптована до коду 2013 року. Вона не містить реклами в жодному з тарифних планів (включаючи €2.50/місяць), використовує нативну синхронізацію у фоновому режимі, яка активується лише при наявності нових даних, і має нативну інтеграцію з Apple Watch та Wear OS, що зменшує навантаження на акумулятор. Логування фотографій займає менше 3 секунд, тому камера активна лише під час зйомки їжі.

2. Cronometer — Низьке споживання акумулятора, щільний інтерфейс

Cronometer рідко згадується в скаргах на розрядку акумулятора. Але це супроводжується клінічним інтерфейсом і повільнішою синхронізацією на старих Android-пристроях.

3. MacroFactor — Ефективний, без реклами

MacroFactor працює у фоновому режимі без реклами. Він також зосереджений виключно на макроелементах без логування фотографій.

4. Lose It! — Середнє споживання акумулятора

Lose It споживає менше акумулятора, ніж MFP, але безкоштовна версія з рекламою все ще виконує фонові аналітичні запити.

5. MyFitnessPal — Найбільше навантаження на акумулятор

Навіть у Преміум-версії MFP споживає більше акумулятора, ніж конкуренти, через інтеграцію та архітектуру фонової синхронізації.

Таблиця порівняння

Функція	Nutrola	Cronometer	MacroFactor	Lose It!	MyFitnessPal
Реклама у безкоштовній версії	Немає (жодного плану)	Немає	Немає	Так	Так
Необхідність фонового оновлення	Ні	Опціонально	Ні	Опціонально	Рекомендується
Геолокація	Не використовується	Не використовується	Не використовується	Опціонально	Використовується за замовчуванням
Постійне попереднє завантаження камери	Ні	Ні	Ні	Обмежено	Так
Скарги на акумулятор у відгуках 2025 року	Рідко	Рідко	Рідко	Іноді	Часто
Нативне зменшення навантаження (Apple / Wear OS)	Так	Обмежено	Ні	Обмежено	Обмежено
Вага даних push-повідомлень	Легкі	Легкі	Легкі	Середні	Важкі

Як Nutrola запобігає цьому

1. Без реклами в жодному плані. Жодного опитування рекламного SDK, жодних міжекранних оголошень, жодного оновлення банерів. Це усуває найбільшу причину розрядки у безкоштовній версії MyFitnessPal.
2. Синхронізація у фоновому режимі на основі подій. Nutrola активується для синхронізації лише тоді, коли ви записали нову їжу, а не за розкладом опитування. iOS та Android надають менше часу для фонової роботи, і це зроблено навмисно.
3. Дані про активність спочатку на годиннику. На Apple Watch та Wear OS дані про активність збираються нативно на годиннику і передаються Nutrola при наступному відкритті, замість постійного опитування Apple Health, як у MFP.
4. Цикл роботи камери суворий. Логер фотографій ініціалізується лише при натисканні на іконку камери, завершуючи процес за менше ніж 3 секунди, і відключається одразу. Немає "попереднього" завантаження камери.
5. Геолокація є опціональною та вимкнена за замовчуванням. Nutrola не використовує GPS для логування. Немає нічого, що потрібно вимикати.

Nutrola все ще споживає акумулятор, як і будь-який додаток — ідентифікація фотографій є викликом нейронної мережі, а голосове логування використовує мікрофон. Але вона не має витрат на акумулятор для функцій, які ви не використовуєте активно.

Питання та відповіді

Чому MyFitnessPal споживає так багато акумулятора на iPhone?

На iPhone споживання акумулятора MyFitnessPal зумовлене в основному фоновим оновленням, службами геолокації, опитуванням рекламного SDK та імпортом кроків з Apple Health. Вимкнення фонового оновлення та встановлення геолокації на "Ніколи" зменшує більшість витрат. Преміум усуває шар рекламного SDK.

Чи розряджає MyFitnessPal більше акумулятора на Android?

Так, часто більше, ніж на iPhone, оскільки Android надає додаткам більше можливостей для роботи у фоновому режимі, якщо ви їх не обмежите. Перейдіть до Налаштування > Додатки > MyFitnessPal > Акумулятор і встановіть "Обмежено" або "Оптимізовано". На Samsung One UI також додайте MFP до "Глибоких сплячих додатків", якщо вам не потрібні живі сповіщення.

Чи є трекер калорій, який не розряджає акумулятор?

Nutrola спроектована для економії акумулятора без реклами в жодному з планів, синхронізації на основі подій та нативного зменшення навантаження на годинник. Cronometer та MacroFactor також мають низьке споживання акумулятора. Усі троє рідше згадуються в відгуках про розрядку акумулятора, ніж MyFitnessPal.

Чи вимкнення фонового оновлення порушить роботу MyFitnessPal?

Ні, але це змінює поведінку. Без фонового оновлення MFP синхронізується лише при відкритті додатку, а push-сповіщення можуть надходити пізніше. Більшість користувачів не помічають функціональної різниці, і досягнення все ще враховуються, якщо ви відкриваєте додаток хоча б раз на день.

Чи слід видаляти MyFitnessPal для економії акумулятора?

Лише якщо налаштування не допомагають. Почніть з вимкнення фонового оновлення, геолокації та сповіщень. Якщо розрядка продовжується, порівняйте трекер з низьким споживанням, наприклад Nutrola, протягом тижня. Екрани акумулятора Apple та Google спростять порівняння.

Чи бачать користувачі преміум-версії MyFitnessPal меншу розрядку акумулятора?

В деякій мірі. Преміум усуває рекламу, що зменшує найбільше джерело фонової активності. Це не змінює поведінку геолокації, фонового оновлення або інтеграційного опитування, які все ще сприяють розрядці.