Безкоштовний трекер калорій для Android: Рейтинг усіх варіантів на 2026 рік

Користувачі Android мають більше безкоштовних варіантів трекерів калорій, ніж користувачі iPhone, частково через відкритість екосистеми Play Store, а також через те, що Samsung Health попередньо встановлений на найпопулярніших Android телефонах у світі. Але більше варіантів не означає більше ясності. Безкоштовний тариф кожного трекера калорій відрізняється за тим, що він включає, що обмежує і як агресивно пропонує оновлення.

Цей гід тестує та оцінює всі варті уваги безкоштовні трекери калорій, доступні на Android, з особливою увагою до важливих для користувачів Android аспектів: інтеграція з Health Connect, підтримка Wear OS, віджети на домашньому екрані та сумісність з різноманітними Android пристроями.

Найкращі безкоштовні трекери калорій для Android, рейтинг

1. Samsung Health (Безкоштовно) — Найкращий безкоштовний варіант для користувачів Samsung

Якщо у вас є телефон Samsung, Samsung Health вже встановлений, і це справжній "безкоштовний" трекер калорій. Немає реклами, преміум-тарифу або нав'язування оновлень. Функції трекінгу їжі базові, але функціональні.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Трекінг калорій та макронутрієнтів (калорії, білки, вуглеводи, жири)
• База даних продуктів з можливістю пошуку та ведення обліку
• Сканування штрих-кодів (менша база даних, ніж у спеціалізованих додатках)
• Інтеграція з Samsung Galaxy Watch з повною синхронізацією
• Підрахунок кроків, трекінг фізичних вправ, трекінг сну
• Трекінг споживання води
• Абсолютно без реклами

Специфічні деталі для Android:

• Попередньо встановлений на телефонах Samsung Galaxy
• Доступний на інших Android телефонах через Galaxy Store або APK (обмежена функціональність)
• Повна інтеграція з Health Connect
• Віджети на домашньому екрані для калорій та активності
• Додаток Galaxy Watch є одним з найкращих варіантів харчування серед безкоштовних додатків

Обмеження:

• Трекінг лише 4 нутрієнтів: калорії, білки, вуглеводи, жири
• База даних продуктів менша, ніж у FatSecret, Lose It або MFP
• Відсутній трекінг мікронутрієнтів
• Немає розпізнавання їжі за допомогою AI або голосового введення
• Відсутній імпорт або створення рецептів
• Найкраще працює на пристроях Samsung; на інших Android телефонах функціональність обмежена
• Не призначений як спеціалізований додаток для харчування, тому функції харчування мають менший пріоритет у розвитку

2. FatSecret (Безкоштовний тариф) — Найбільше функцій безкоштовно на Android

FatSecret постійно пропонує найбільш щедрий безкоштовний тариф серед спеціалізованих трекерів калорій. Додаток для Android добре підтримується і включає функції, які конкуренти залишають для платних підписників.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Повний щоденник їжі з трекінгом калорій та макронутрієнтів
• Сканування штрих-кодів з великою міжнародною базою даних
• Створення рецептів та ведення обліку їжі
• Запис фізичних вправ з коригуванням калорій
• Дієтичний календар для історичного перегляду
• Спільноти та челенджі
• Базове розпізнавання їжі за зображенням
• Трекінг ваги та вимірів

Специфічні деталі для Android:

• Інтеграція з Health Connect
• Віджети на домашньому екрані (підсумок калорій, швидке додавання)
• Інтерфейс Material Design (хоча не найсучасніший)
• Добре працює на бюджетних та середньоцінових Android телефонах
• Відсутній додаток для Wear OS

Обмеження:

• Рекламні банери в додатку
• Трекінг нутрієнтів за межами базових макронутрієнтів обмежений на безкоштовному тарифі
• Відсутня підтримка Wear OS або носимих пристроїв
• Дизайн інтерфейсу функціональний, але не сучасний
• Відсутні функції на базі AI
• Розпізнавання зображень базове в порівнянні з альтернативами на базі AI

3. Lose It (Безкоштовний тариф) — Чистий дизайн з хорошими безкоштовними функціями

Lose It має стильний додаток для Android, який виглядає сучасно та добре спроектований. Безкоштовний тариф включає сканування штрих-кодів та базовий трекінг без надмірних обмежень.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Трекінг калорій та макронутрієнтів
• Сканування штрих-кодів з великою базою даних
• Розпізнавання їжі за фотографією (обмежена кількість використань на день)
• Трекінг ваги та встановлення цілей
• Чистий інтерфейс Material Design
• База даних продуктів з хорошим охопленням

Специфічні деталі для Android:

• Інтеграція з Health Connect
• Віджети на домашньому екрані
• Нагадування для ведення обліку
• Добре працює на різних Android пристроях
• Відсутній додаток для Wear OS на безкоштовному тарифі

Обмеження:

• Реклама на безкоштовному тарифі
• Детальний трекінг нутрієнтів вимагає Premium
• Трекінг води заблокований за платним тарифом
• Обмеження на щоденне використання Snap It
• Планування страв та аналітика вимагають оплати
• Відсутня підтримка Wear OS на безкоштовному тарифі
• Premium коштує приблизно 3,33 USD на місяць при річній підписці

4. MyFitnessPal (Безкоштовний тариф) — Найбільша база даних, найменше безкоштовних функцій

MFP має найбільшу базу даних продуктів серед усіх трекерів калорій, що важливо, коли ви шукаєте рідкісні продукти. Але безкоштовний тариф на Android був значно скорочений.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Базовий трекінг калорій та макронутрієнтів
• Доступ до найбільшої бази даних продуктів (заявленої користувачами, точність варіюється)
• Ручний пошук їжі та ведення обліку
• Спільноти
• Базовий трекінг фізичних вправ

Специфічні деталі для Android:

• Інтеграція з Health Connect
• Віджет на домашньому екрані
• Додаток для Wear OS (базовий, показує залишок калорій)
• Нагадування для ведення обліку
• Доступний на практично всіх Android пристроях

Обмеження:

• Відсутнє сканування штрих-кодів на безкоштовному тарифі
• Важка та часта реклама, включаючи повноекранні вставки
• Деталі нутрієнтів за межами макронутрієнтів вимагають Premium
• Перевірка їжі вимагає Premium
• Додаток став громіздким і повільним на деяких Android пристроях
• Premium коштує 19,99 USD на місяць, що є найдорожчим варіантом серед популярних

5. Yazio (Безкоштовний тариф) — Хороші безкоштовні функції, агресивне нав'язування

Yazio популярний у Європі та має непоганий безкоштовний тариф на Android, але тиск на оновлення до Pro є невпинним.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Трекінг калорій та макронутрієнтів
• Сканування штрих-кодів з хорошою базою даних
• Базовий щоденник їжі
• Трекінг ваги
• Встановлення цілей

Специфічні деталі для Android:

• Інтеграція з Health Connect
• Віджети на домашньому екрані
• Інтерфейс Material Design
• Хороша продуктивність на більшості Android пристроїв
• Додаток для Wear OS (дуже базовий на безкоштовному тарифі)

Обмеження:

• Надзвичайно агресивне нав'язування Premium
• Повноекранна реклама між екранами
• Плани харчування, рецепти та детальний трекінг заблоковані за Pro
• Безкоштовний досвід виглядає так, ніби створений, щоб розчарувати вас у платі
• Pro коштує приблизно 6,99 USD на місяць

6. Cronometer (Безкоштовний тариф) — Найкращий для трекінгу мікронутрієнтів

Якщо ви хочете трекінгувати більше, ніж просто калорії та макронутрієнти, Cronometer є єдиним безкоштовним варіантом, який пропонує детальний трекінг мікронутрієнтів на Android.

Що ви отримуєте безкоштовно:

• Трекінг 80+ нутрієнтів, включаючи вітаміни та мінерали
• Перевірена база даних продуктів (більш точна, ніж заявлена користувачами)
• Сканування штрих-кодів
• Базовий щоденник та щоденні цілі
• Доступ через веб для ведення обліку на комп'ютері

Специфічні деталі для Android:

• Інтеграція з Health Connect
• Базова підтримка віджетів
• Функціональність на більшості Android пристроїв
• Відсутній додаток для Wear OS

Обмеження:

• Реклама на безкоштовному тарифі
• Відсутні кастомні рецепти на безкоштовному тарифі
• Відсутній таймер голодування на безкоштовному тарифі
• Обмежені функції звітності
• Відсутня підтримка Wear OS на будь-якому тарифі
• Складніший у використанні, ніж простіші трекери
• Золота підписка коштує приблизно 4,99 USD на місяць

Специфічні функції для Android, які важливі

Інтеграція з Health Connect

Health Connect — це централізована платформа даних про здоров'я від Google для Android, яка замінює фрагментовану еру Google Fit. Для трекерів калорій інтеграція з Health Connect означає, що ваші дані про харчування можуть синхронізуватися з іншими додатками для здоров'я, дані про активність з фітнес-трекера можуть впливати на цілі калорій, а дані про вагу з розумних ваг можуть оновлюватися автоматично.

Додаток	Підтримка Health Connect	Дані для запису	Дані для читання
Samsung Health	Повна	Харчування, активність, вага	Активність, вага
FatSecret	Так	Харчування, вага	Активність, вага
Lose It	Так	Харчування, вага	Активність
MFP	Так	Харчування, вага	Активність, вага
Yazio	Так	Харчування, вага	Активність
Cronometer	Так	Харчування (детально)	Активність
Nutrola	Повна	100+ нутрієнтів, вага	Активність, вага, інше

Віджети на домашньому екрані

Система віджетів Android є більш гнучкою, ніж у iOS, і віджети трекерів калорій можуть суттєво вплинути на дотримання режиму. Можливість швидко переглянути залишок калорій на домашньому екрані усуває необхідність відкривати додаток, що здається тривіальним, але має значення протягом тижнів і місяців.

Більшість безкоштовних тарифів пропонують базовий віджет для залишку калорій. Більш детальні віджети, що показують розподіл макронутрієнтів, споживання води або дані про стрики, зазвичай вимагають платних версій.

Підтримка Wear OS

Підтримка Wear OS серед безкоштовних трекерів калорій є слабкою. Це одна з найбільших прогалин у безкоштовному сегменті трекерів калорій на Android.

Додаток	Безкоштовний додаток для Wear OS	Запис на годиннику	Ускладнення на годиннику
Samsung Health	Тільки Galaxy Watch	Так (Samsung)	Так (Samsung)
FatSecret	Ні	Ні	Ні
Lose It	Ні	Ні	Ні
MFP	Базовий	Ні	Базовий
Yazio	Дуже базовий	Ні	Ні
Cronometer	Ні	Ні	Ні
Nutrola	Повний	Так	Так

Samsung Health — це лідер у цьому сегменті, але тільки якщо у вас є Galaxy Watch. Для годинників Wear OS від Google, Fossil, Mobvoi або інших жоден з безкоштовних трекерів калорій не пропонує значущого запису на зап'ясті.

Продуктивність на різних Android пристроях

Фрагментація Android-пристроїв означає, що додатки можуть працювати дуже по-різному на флагманському Samsung Galaxy в порівнянні з бюджетним Xiaomi або Motorola. Загалом:

• Samsung Health працює найкраще на пристроях Samsung, прийнятно на інших флагманах і може бути недоступним на деяких бюджетних телефонах
• FatSecret добре працює на практично всіх Android пристроях, включаючи бюджетні телефони
• Lose It добре працює на всьому діапазоні
• MFP став все більш ресурсомістким і може відчуватися повільним на старих або бюджетних пристроях
• Yazio добре працює на більшості пристроїв
• Cronometer легкий і добре працює скрізь

За 2,50 EUR на місяць: Nutrola на Android

Nutrola не є безкоштовним, тому вона не входить до вище наведеного рейтингу безкоштовних варіантів. Але для користувачів Android вона вирішує дві найбільші прогалини в безкоштовному сегменті: підтримку Wear OS та AI-трекінг.

Що ви отримуєте за 2,50 EUR на місяць на Android:

• AI-розпізнавання фотографій для будь-якої страви
• Голосовий запис природною мовою
• Сканування штрих-кодів з базою даних понад 1,8 мільйона перевірених продуктів
• Трекінг 100+ нутрієнтів
• Повний додаток для Wear OS з можливістю прямого запису їжі з вашого зап'ястя
• Віджети на домашньому екрані з детальним переглядом макронутрієнтів та нутрієнтів
• Глибока інтеграція з Health Connect, що синхронізує 100+ нутрієнтів
• Імпорт рецептів з будь-якого URL
• Жодної реклами
• Підтримка 9 мов
• Добре працює на бюджетних та флагманських Android пристроях

Питання підтримки Wear OS є важливим. Якщо у вас є Pixel Watch, Galaxy Watch з Wear OS або будь-який інший пристрій Wear OS і ви хочете записувати їжу з вашого зап'ястя, ваші безкоштовні варіанти практично відсутні. Samsung Health працює на Galaxy Watch, але використовує Tizen або One UI Watch, а не стандартний Wear OS на старіших моделях. Додаток Nutrola для Wear OS є повноцінним супутником, який дозволяє вам записувати страви, перевіряти прогрес і переглядати розподіли без необхідності торкатися телефону.

Повна таблиця порівняння

Функція	Samsung Health	FatSecret Безкоштовно	Lose It Безкоштовно	MFP Безкоштовно	Nutrola (2,50 EUR/міс)
Вартість	Безкоштовно	Безкоштовно	Безкоштовно	Безкоштовно	2,50 EUR/місяць
Реклама	Немає	Так	Так	Інтенсивна	Немає
Сканування штрих-кодів	Обмежене	Так	Так	Ні	Так
AI-розпізнавання їжі	Ні	Базове	Обмежене	Ні	Без обмежень
Голосовий запис	Ні	Ні	Ні	Ні	Так
Трекінг нутрієнтів	4	Базові макронутрієнти	Базові макронутрієнти	Базові макронутрієнти	100+
Розмір бази даних	Середня	Велика	Велика	Найбільша	1,8M+ перевірених
Додаток для Wear OS	Тільки Samsung	Ні	Ні	Базовий	Повний
Health Connect	Повна	Так	Так	Так	Повна
Віджети	Хороші	Базові	Базові	Базові	Деталізовані
Імпорт рецептів	Ні	Ні	Ні	Базовий	Так
Продуктивність (бюджетні телефони)	Варіюється	Хороша	Хороша	Повільна	Хороша

Хто що має вибрати

Виберіть Samsung Health, якщо: У вас є телефон Samsung та Galaxy Watch, ви хочете ніякої реклами за нульову вартість і вас влаштовує трекінг лише калорій та базових макронутрієнтів.

Виберіть FatSecret, якщо: Ви хочете максимальну кількість функцій безкоштовно, маєте будь-який Android телефон і можете терпіти рекламні банери. Це найкраще співвідношення ціни та якості за нульову вартість.

Виберіть Lose It, якщо: Вам потрібен чистіший інтерфейс, ніж у FatSecret, а сканування штрих-кодів важливіше, ніж максимальна кількість безкоштовних функцій.

Виберіть Cronometer, якщо: Вам важливі мікронутрієнти (вітаміни, мінерали, специфічні нутрієнти) і ви хочете найдетальніший безкоштовний трекінг.

Виберіть Nutrola, якщо: Ви хочете AI-трекінг, підтримку Wear OS, 100+ нутрієнтів і жодної реклами за найнижчою ціною підписки на ринку. 2,50 EUR на місяць за повний набір функцій.

FAQ

Який найкращий безкоштовний трекер калорій для телефонів Samsung? Samsung Health є найкращим початковим варіантом, оскільки він попередньо встановлений, без реклами та має глибоку інтеграцію з пристроями Galaxy. Якщо вам потрібен більш детальний трекінг, безкоштовний тариф FatSecret є найкращим спеціалізованим варіантом.

Чи працює Health Connect з безкоштовними трекерами калорій? Так. Усі основні безкоштовні трекери калорій підтримують Health Connect. Глибина інтеграції варіюється, причому Samsung Health та Cronometer пропонують найбільш детальну синхронізацію даних.

Чи можу я записувати їжу з мого Wear OS годинника безкоштовно? Не суттєво. Жоден безкоштовний трекер калорій не пропонує повного запису їжі з годинника Wear OS. MFP має базовий додаток для годинника, який показує залишок калорій, але не підтримує запис. Samsung Health підтримує запис на Galaxy Watch, але це специфічна екосистема Samsung.

Який безкоштовний трекер калорій для Android має найкраще сканування штрих-кодів? FatSecret і Lose It ділять перше місце за найкраще безкоштовне сканування штрих-кодів на Android. Обидва мають великі бази даних з подібними показниками розпізнавання. Сканер штрих-кодів Samsung Health працює, але має меншу базу даних.

Чи варто використовувати MyFitnessPal на Android безкоштовно? Без сканування штрих-кодів безкоштовний тариф MFP важко рекомендувати більшості користувачів. База даних велика, але ручний пошук кожного упакованого продукту повільний. Якщо ви в основному їсте цілі, неупаковані продукти і знайомі з базою даних, це може все ще працювати.

Чи працюють безкоштовні трекери калорій на бюджетних Android телефонах? FatSecret, Lose It і Cronometer добре працюють на бюджетних Android пристроях. MFP може відчуватися повільним на старих або нижньобюджетних пристроях. Samsung Health працює найкраще на пристроях Samsung незалежно від цінового сегмента.

Який найдешевший трекер калорій з додатком для Wear OS? Nutrola за 2,50 EUR на місяць включає повний додаток для Wear OS з можливістю запису їжі, трекінгу прогресу та ускладнень. Жоден безкоштовний варіант не пропонує порівнянну функціональність Wear OS для трекінгу їжі.