FatSecret vs Lose It vs YAZIO 2026: Який безкоштовний тариф дійсно вартий уваги?

Більшість додатків для відстеження харчування пропонують безкоштовний тариф, але різниця між тим, що є "безкоштовним", і тим, що насправді можна використовувати, може бути величезною. Деякі додатки надають дійсно функціональний трекер безкоштовно. Інші ж блокують важливі функції, такі як сканування штрих-кодів або відстеження макросів, за платним доступом, називаючи залишок оболонкою "безкоштовно". FatSecret, Lose It та YAZIO — це три з найпопулярніших трекерів калорій, які пропонують безкоштовний доступ, але цінність цих тарифів суттєво відрізняється. Ось що ви отримуєте і що втрачаєте з кожним з них.

Швидкий вердикт: Який безкоштовний тариф виграє у 2026 році?

FatSecret має найбільш щедрий безкоштовний тариф загалом, з можливістю сканування штрих-кодів, відстеження макросів, функціями спільноти та без обмежень на щоденне використання — все це без реклами, що блокує функціональність. Lose It має найчистіший дизайн і надійний безкоштовний тариф з можливістю сканування штрих-кодів та базовими макросами. YAZIO має найбільш обмежений безкоштовний тариф з трьох, блокуючи відстеження макросів, деталі поживних речовин та більшість аналітичних функцій за платною підпискою. Для користувачів, які хочуть спробувати перед покупкою, Nutrola пропонує безкоштовний пробний період з усіма функціями без обмежень — без обмежень, без реклами, без блокування функцій.

FatSecret у 2026 році: Найбільш щедрий безкоштовний трекер

Хто розробляє FatSecret?

FatSecret розробляється компанією FatSecret Pty Ltd, австралійською компанією, заснованою в 2007 році в Мельбурні. Платформа функціонує як харчовий щоденник і спільнота з харчування, звітуючи про понад 50 мільйонів зареєстрованих користувачів на своєму додатку та вебсайті. FatSecret була прибутковою без значного венчурного капіталу, що сприяє менш агресивній стратегії монетизації та більш щедрому безкоштовному тарифу.

Що ви отримуєте на безкоштовному тарифі FatSecret?

Безкоштовний тариф FatSecret вражає своєю повнотою. Ось що включено безкоштовно:

• Відстеження калорій без обмежень на щоденний облік
• Відстеження макронутрієнтів (білки, вуглеводи, жири) за прийомами їжі та в цілому за день
• Сканування штрих-кодів з доступом до повної бази продуктів
• Харчовий щоденник з категоризацією прийомів їжі (сніданок, обід, вечеря, перекуси)
• Запис фізичних вправ з оцінками витрат калорій
• Функції спільноти, включаючи форуми, челенджі та обмін рецептами
• Створення рецептів з автоматичним розрахунком поживних речовин
• Відстеження ваги з графіками прогресу
• База продуктів, що містить приблизно 5 мільйонів записів з перевірених та спільнотних джерел

Що FatSecret блокує за платним доступом?

Преміум FatSecret коштує $6.99 на місяць або $38.99 на рік. Преміум відкриває:

• Інструменти для планування прийомів їжі
• Детальні розрахунки поживних речовин, що виходять за межі базових макросів
• Розширені звіти про дієту та аналітику
• Індивідуальні плани харчування
• Відсутність реклами

Ключова різниця: FatSecret не блокує сканування штрих-кодів, відстеження макросів або базу продуктів за платним доступом. Основний досвід відстеження повністю функціональний безкоштовно.

Рейтинги додатку FatSecret в магазинах

Apple App Store: рейтинг 4.7 з приблизно 200,000 відгуками. Google Play: рейтинг 4.5 з понад 1.5 мільйона відгуків.

Плюси та мінуси безкоштовного тарифу FatSecret

Плюси:

• Сканування штрих-кодів безкоштовно без обмежень
• Повне відстеження макросів на безкоштовному тарифі
• Спільнотні форуми та обмін рецептами безкоштовно
• 5 мільйонів записів продуктів доступні безкоштовно
• Запис фізичних вправ з оцінками калорій включено
• Немає блокування функцій основного відстеження

Мінуси:

• Дизайн інтерфейсу виглядає застарілим у порівнянні з Lose It та YAZIO
• Реклама присутня на безкоштовному тарифі (не блокує, але видима)
• Відстеження мікронутрієнтів вимагає Преміум
• Планування прийомів їжі заблоковано за платним доступом
• Немає AI-розпізнавання фото
• Немає голосового введення
• Немає додатку для смарт-годинників
• Точність бази даних варіюється в залежності від записів, поданих спільнотою

Lose It у 2026 році: Найкраще спроектований безкоштовний трекер

Хто розробляє Lose It?

Lose It розробляється компанією FitNow, Inc., заснованою в 2008 році в Бостоні, штат Массачусетс. Додаток був одним з перших трекерів калорій у App Store iPhone і неодноразово потрапляв до редакційних підборок Apple. Lose It звітує про понад 50 мільйонів завантажень і відомий своїм чистим візуальним дизайном та зручним користувацьким досвідом.

Що ви отримуєте на безкоштовному тарифі Lose It?

Безкоштовний тариф Lose It поєднує функціональність з якістю дизайну:

• Відстеження калорій з щоденним бюджетом та відображенням залишкових калорій
• Базове відстеження макросів (білки, вуглеводи, жири) за прийомами їжі та в цілому за день
• Сканування штрих-кодів без обмежень на безкоштовному тарифі
• Snap It AI фото-сканування для ідентифікації їжі (базова точність)
• База продуктів з приблизно 7 мільйонами записів
• Відстеження ваги з встановленням цілей
• Відстеження води
• Запис фізичних вправ
• Інтеграція з Apple Health та Google Fit

Що Lose It блокує за платним доступом?

Преміум Lose It коштує $39.99 на рік (приблизно $3.33 на місяць). Преміум відкриває:

• Детальне відстеження поживних речовин, що виходить за межі базових макросів (клітковина, натрій, цукор тощо)
• Планування прийомів їжі та аналіз шаблонів
• Індивідуальні теми та персоналізація інтерфейсу
• Розширені інтеграції з пристроями
• Пріоритетна підтримка клієнтів

Рейтинги додатку Lose It в магазинах

Apple App Store: рейтинг 4.7 з понад 350,000 відгуками. Google Play: рейтинг 4.4 з приблизно 400,000 відгуками.

Плюси та мінуси безкоштовного тарифу Lose It

Плюси:

• Найчистіший, найсучасніший інтерфейс з трьох безкоштовних тарифів
• Сканування штрих-кодів безкоштовно
• Функція Snap It AI доступна на безкоштовному тарифі
• 7 мільйонів записів продуктів — більша база, ніж у FatSecret
• Синхронізація з Apple Health та Google Fit на безкоштовному тарифі
• Відстеження води включено

Мінуси:

• Відстеження мікронутрієнтів заблоковано за платним доступом
• Планування прийомів їжі вимагає Преміум
• Точність фото Snap It непостійна для змішаних страв
• Немає голосового введення
• Немає імпорту рецептів з URL
• Немає додатку для Wear OS
• Реклама присутня, але мінімальна на безкоштовному тарифі

YAZIO у 2026 році: Найбільш обмежений безкоштовний тариф

Хто розробляє YAZIO?

YAZIO розробляється компанією YAZIO GmbH, німецькою компанією в галузі здоров'я, заснованою в 2014 році в Ерфурті, Німеччина. Додаток був завантажений понад 60 мільйонів разів у всьому світі і особливо популярний на німецькомовних ринках (Німеччина, Австрія, Швейцарія). YAZIO позиціонує себе як продукт з акцентом на преміум, що відображається в його значно більш обмеженому безкоштовному тарифі в порівнянні з FatSecret та Lose It.

Що ви отримуєте на безкоштовному тарифі YAZIO?

Безкоштовний тариф YAZIO помітно обмежений у порівнянні з конкурентами:

• Відстеження калорій з відображенням щоденного бюджету
• Доступ до бази продуктів з ручним пошуком
• Сканування штрих-кодів доступне на безкоштовному тарифі
• Відстеження ваги
• Відстеження води
• Базовий харчовий щоденник з категоризацією прийомів їжі

Це фактично повний список. Ось що YAZIO блокує за платним доступом:

Що YAZIO блокує за платним доступом?

YAZIO PRO коштує $7.99 на місяць або $29.99 на рік. YAZIO PRO+ коштує $14.99 на місяць або $59.99 на рік. Преміум відкриває:

• Відстеження макронутрієнтів — розподіл білків, вуглеводів і жирів заблоковано
• Деталі поживних речовин — клітковина, цукор, натрій, насичені жири та всі мікронутрієнти
• Планування прийомів їжі з готовими планами та рецептами
• Трекер інтервального голодування
• Відстеження вимірювань тіла
• Відсутність реклами
• Розширена аналітика та звіти про прогрес
• Система оцінки їжі

Критичне питання: YAZIO блокує відстеження макронутрієнтів за платною підпискою. На безкоштовному тарифі ви бачите лише загальні калорії, але не можете побачити розподіл білків, вуглеводів і жирів у ваших стравах. Для більшості користувачів, які відстежують харчування, можливість бачити лише загальні калорії без макросів робить безкоштовний тариф значно менш корисним, ніж FatSecret або Lose It.

Рейтинги додатку YAZIO в магазинах

Apple App Store: рейтинг 4.6 з приблизно 450,000 відгуками. Google Play: рейтинг 4.5 з понад 1.8 мільйона відгуків.

Плюси та мінуси безкоштовного тарифу YAZIO

Плюси:

• Сканування штрих-кодів включено на безкоштовному тарифі
• Привабливий, сучасний дизайн інтерфейсу
• Сильна позиція на німецькомовних ринках з локалізованою базою продуктів
• Популярний та добре підтримуваний додаток з регулярними оновленнями
• Комплексна пропозиція преміум для тих, хто готовий платити

Мінуси:

• Відстеження макронутрієнтів заблоковано за платним доступом — критичне обмеження
• Розподіли поживних речовин повністю заблоковані
• Більшість аналітичних функцій вимагають преміум
• Трекер інтервального голодування заблокований
• Вимірювання тіла заблоковані
• Найбільш обмежений безкоштовний тариф з трьох
• Немає AI-розпізнавання фото
• Немає голосового введення
• Немає додатку для смарт-годинників

Порівняльна таблиця функцій безкоштовних тарифів FatSecret, Lose It та YAZIO

Функція безкоштовного тарифу	FatSecret	Lose It	YAZIO
Відстеження калорій	Так	Так	Так
Відстеження макросів (Б/В/Ж)	Так	Так	Ні (Преміум)
Сканування штрих-кодів	Так	Так	Так
AI-сканування фото	Ні	Так (Snap It)	Ні
Голосове введення	Ні	Ні	Ні
Розмір бази продуктів	~5 мільйонів	~7 мільйонів	~4 мільйони
Створення рецептів	Так	Ні (Преміум)	Ні (Преміум)
Запис фізичних вправ	Так	Так	Базовий
Відстеження ваги	Так	Так	Так
Відстеження води	Обмежене	Так	Так
Планування прийомів їжі	Ні (Преміум)	Ні (Преміум)	Ні (Преміум)
Відстеження мікронутрієнтів	Ні (Преміум)	Ні (Преміум)	Ні (Преміум)
Функції спільноти	Так (форуми, челенджі)	Обмежені	Ні
Інтервальне голодування	Ні	Ні	Ні (Преміум)
Синхронізація з Apple Health	Так	Так	Так
Google Fit / Health Connect	Так	Так	Так
Реклама на безкоштовному тарифі	Так (не блокує)	Так (мінімальна)	Так (помірна)
Обмеження щоденного використання	Немає	Немає	Немає
Додаток для смарт-годинників	Ні	Apple Watch	Ні

Який безкоштовний тариф надає найбільшу цінність?

Найкращий загальний безкоштовний тариф

FatSecret пропонує найбільшу цінність безкоштовно. Сканування штрих-кодів, відстеження макронутрієнтів, функції спільноти, створення рецептів та запис фізичних вправ — все це включено без обмежень. Застарілий інтерфейс є основним недоліком, але з точки зору функціональності безкоштовний тариф FatSecret є найповнішим пакетом.

Найкращий безкоштовний тариф для користувачів iPhone

Lose It займає цю позицію завдяки своєму вищому дизайну для iOS, функції Snap It AI на безкоштовному тарифі та інтеграції з Apple Watch. База з 7 мільйонів записів також є найбільшою з трьох. Якщо якість інтерфейсу важлива для вас і ви користуєтеся iPhone, безкоштовний тариф Lose It є найприємнішим щоденним досвідом.

Найкращий безкоштовний тариф для європейських користувачів

YAZIO є найсильнішим вибором для німецькомовних користувачів завдяки своїй локалізованій базі даних, підтримці німецькою мовою та записам продуктів, адаптованим до європейських ринків. Однак заблоковане відстеження макросів серйозно обмежує корисність його безкоштовного тарифу. Якщо ви в Європі, але не в німецькомовних країнах, безкоштовний тариф FatSecret пропонує більше функціональності.

Найгірший безкоштовний тариф загалом

YAZIO має найбільш обмежений безкоштовний тариф з трьох. Блокування відстеження макронутрієнтів є критичним недоліком для більшості користувачів, які дбають про харчування. Без можливості бачити розподіл білків, вуглеводів і жирів безкоштовний тариф фактично функціонує лише як трекер калорій, який більшість користувачів швидко залишає. YAZIO явно позиціонує свій безкоштовний тариф як воронку для конверсії, а не як самостійний продукт.

Найкращий безкоштовний тариф для переходу на преміум

Lose It має найкращий шлях переходу з безкоштовного тарифу на преміум. За $39.99 на рік Lose It Premium є достатньо доступним, щоб багато безкоштовних користувачів переходили на платний після того, як спробують чистий інтерфейс. Преміум-додатки (детальні поживні речовини, планування прийомів їжі) доповнюють вже надійні безкоштовні функції, а не відкривають базові, які мали б бути безкоштовними.

Що жоден з цих безкоштовних тарифів не пропонує

У всіх трьох безкоштовних тарифів є важливі обмеження:

• Немає AI-розпізнавання фото (крім базового Snap It від Lose It)
• Немає голосового введення для безконтактного введення їжі
• Немає відстеження мікронутрієнтів без платного доступу
• Немає підтримки смарт-годинників Wear OS
• Немає імпорту рецептів з URL
• Реклама присутня на всіх трьох безкоштовних тарифах
• Немає багатомовних баз даних продуктів (кожен додаток має одну основну регіональну базу)

Ці спільні обмеження створюють стелю для того, що може досягти безкоштовне відстеження харчування у 2026 році.

Альтернатива, яку варто розглянути: Nutrola

Дебати про безкоштовні тарифи завжди пов'язані з одним і тим же компромісом: які функції ви готові віддати, щоб уникнути оплати? FatSecret надає найбільше безкоштовно, але не має зручності AI та сучасного дизайну. Lose It пропонує найчистіший досвід, але обмежує поживні речовини. YAZIO блокує навіть базові макроси за платним доступом.

Nutrola підходить до цього питання зовсім інакше. Замість постійно обмеженого безкоштовного тарифу Nutrola пропонує безкоштовний пробний період, який відкриває всі функції — без обмежень, без реклами, без блокування функцій. Ви отримуєте повний продукт для оцінки перед прийняттям рішення.

Що включає безкоштовний пробний період Nutrola — все це:

• AI-розпізнавання фото, голосове введення та сканування штрих-кодів — всі три методи введення
• Доступ до перевіреної бази даних з понад 1.8 мільйона записів продуктів
• Відстеження понад 100 поживних речовин на одиницю (не лише калорії та макроси)
• Додатки для Apple Watch та Wear OS
• Імпорт рецептів з будь-якого URL
• 15 мов з локалізованими базами даних продуктів
• Нульова реклама — не зменшена реклама, а нульова реклама

Після пробного періоду: Nutrola коштує 2.50 євро на місяць. Це менше, ніж FatSecret Premium ($6.99 на місяць), менше, ніж YAZIO PRO ($7.99 на місяць) і порівнянно з Lose It Premium при річному підрахунку. Різниця в тому, що 2.50 євро на місяць Nutrola включає все — AI-сканування, повне відстеження поживних речовин, додатки для смарт-годинників та повну базу даних — тоді як інші все ще обмежують функції за подібними цінами.

Якщо ви порівнюєте безкоштовні тарифи, тому що не впевнені, чи варто платити за відстеження харчування, спробуйте спочатку безкоштовний пробний період Nutrola. Ви відчуєте, що може зробити повнофункціональний трекер, а потім зможете прийняти обґрунтоване рішення про те, чи дійсно який-небудь безкоштовний тариф надає вам достатньо.

Часто задавані питання

Чи дійсно FatSecret повністю безкоштовний?

Основні функції відстеження FatSecret безкоштовні: облік калорій, відстеження макросів, сканування штрих-кодів, доступ до бази продуктів, запис фізичних вправ та функції спільноти. Преміум ($6.99 на місяць або $38.99 на рік) додає планування прийомів їжі, детальні розрахунки поживних речовин та безрекламний досвід. Для базового відстеження харчування безкоштовний тариф FatSecret дійсно є придатним без оплати.

Чому YAZIO блокує макроси за платним доступом?

YAZIO використовує бізнес-модель з акцентом на преміум, де безкоштовний тариф в основному призначений як воронка для конверсії на платні підписки. Обмежуючи відстеження макронутрієнтів до платних тарифів, YAZIO стимулює користувачів, які швидко усвідомлюють, що лише облік калорій є недостатнім, перейти на платний доступ. Ця стратегія є більш агресивною, ніж у конкурентів, таких як FatSecret та Lose It, які включають відстеження макросів безкоштовно.

Чи можу я безкоштовно відстежувати мікронутрієнти в будь-якому з цих додатків?

Ні. Усі три додатки — FatSecret, Lose It та YAZIO — блокують детальне відстеження мікронутрієнтів за платними підписками. Cronometer є одним з небагатьох додатків, які пропонують деяке відстеження мікронутрієнтів на своєму безкоштовному тарифі. Безкоштовний пробний період Nutrola надає повний доступ до понад 100 поживних речовин.

Який безкоштовний трекер калорій має найбільшу базу продуктів?

Серед цих трьох Lose It має найбільшу базу даних з приблизно 7 мільйонів записів. FatSecret йде слідом з приблизно 5 мільйонами записів. YAZIO має приблизно 4 мільйони записів. MyFitnessPal (не порівнюється тут) має найбільшу в індустрії з понад 14 мільйонів, хоча його безкоштовний тариф є більш обмеженим, ніж у FatSecret або Lose It.

Чи достатньо точні безкоштовні трекери калорій для схуднення?

Для загальної обізнаності про калорії та помірних цілей схуднення безкоштовні трекери калорій є достатніми. Бази даних продуктів у FatSecret, Lose It та YAZIO є достатньо точними для більшості упакованих та загальних продуктів. Точність знижується для страв з ресторанів, домашніх страв та регіональних продуктів. Для точного відстеження, яке вимагають спортсмени або медичні дієтичні протоколи, рекомендується перевірена база даних з глибиною мікронутрієнтів.

Чи працює який-небудь з цих безкоштовних додатків на Apple Watch?

Lose It пропонує додаток для Apple Watch як на безкоштовному, так і на платному тарифах. FatSecret та YAZIO не пропонують додатків для смарт-годинників. Жоден з трьох не пропонує підтримки Wear OS. Якщо ведення обліку за допомогою смарт-годинників є пріоритетом, Nutrola пропонує додатки для Apple Watch та Wear OS.