Alternative gratuite la Lose It în 2026: O privire de ansamblu completă pe tipuri de utilizatori

O analiză mai amplă a alternativelor gratuite la Lose It în 2026, grupate după profilul utilizatorului. Fie că ești începător, urmăritor de macronutrienți, căutător de date verificate, utilizator de jurnal foto AI sau utilizator de Apple Watch, iată aplicația gratuită de urmărire a caloriilor care se potrivește fluxului tău de lucru — plus ce înseamnă cu adevărat 'gratuit' în această categorie.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Cele mai bune alternative gratuite la Lose It în 2026 depind de ceea ce ai cu adevărat nevoie. Pentru un urmăritor de calorii gratuit și permanent pentru începători, Yazio oferă cea mai blândă introducere. Dacă vrei urmărire completă a macronutrienților fără costuri, FatSecret este cea mai completă opțiune. Pentru o experiență gratuită cu adevărat bogată în funcționalități — jurnal foto AI, date verificate, 100+ nutrienți, fără reclame — perioada de probă gratuită Nutrola îți oferă tot ce Lose It blochează, la €2.50/lună dacă decizi să continui.

Lose It este un tracker de calorii zilnice capabil, dar nivelul său gratuit s-a restrâns de-a lungul anilor, în timp ce abonamentul a crescut. Macronutrienții, planurile de masă, rapoartele nutriționale, informațiile despre alimente, sugestiile bazate pe tipare, jurnalizarea foto AI Snap It și sincronizarea completă cu HealthKit sunt acum disponibile doar în varianta premium. Aceasta face ca întrebarea "ce altceva este disponibil gratuit" să fie una dintre cele mai frecvente în această categorie — iar răspunsul nu este o singură aplicație. Diferite persoane părăsesc Lose It din motive diferite, iar alternativa gratuită potrivită depinde de motivul tău.

Această prezentare este deliberat mai amplă decât o listă clasată. În loc să clasificăm cinci aplicații de la cea mai bună la cea mai proastă, ne concentrăm pe ceea ce înseamnă cu adevărat "gratuit" în 2026, ce funcționalități Lose It pierzi în varianta gratuită și care alternative gratuite se potrivesc profilurilor specifice de utilizatori — începătorul care vrea doar un număr zilnic de calorii, culturistul concentrat pe macronutrienți, căutătorul de date verificate cu un motiv medical pentru a ține evidența, utilizatorul care preferă jurnalizarea foto și urăște să tasteze, și utilizatorul de Apple Watch care dorește să logheze direct de pe încheietură.


Ce Înseamnă Cu Adevărat "Gratuit" în Aplicațiile de Urmărire a Caloriilor

Cuvântul "gratuit" din App Store nu înseamnă ceea ce își imaginează majoritatea oamenilor. În categoria aplicațiilor de urmărire a caloriilor, există cel puțin patru tipuri distincte de gratuitate, fiecare având un cost diferit asociat — în bani, timp, expunere la reclame sau calitatea datelor.

Gratuit permanent cu reclame este modelul folosit de Lose It, FatSecret și MyFitnessPal. Nu plătești niciodată, dar aplicația se subvenționează prin afișarea de reclame între mese, reclame interstițiale când deschizi anumite ecrane și "alimente recomandate" sponsorizate în rezultatele căutării. Costul lunar este zero. Fricțiunea pe sesiune nu este. Reclamele tind, de asemenea, să crească în timp pe măsură ce rata de conversie premium a aplicației se stabilizează.

Parțial gratuit cu plăți premium descrie ceea ce a devenit în tăcere nivelul gratuit al Lose It. Poți loga caloriile, scana coduri de bare și urmări greutatea — dar în momentul în care vrei macronutrienți, rapoarte nutriționale, jurnalizare foto AI sau sincronizare semnificativă cu HealthKit, ajungi la un upsell de €40 pe an. Nivelul gratuit este funcțional, dar deliberat limitat, astfel încât să simți diferența premium în decurs de o săptămână.

Perioadă de probă gratuită, apoi abonament este modelul Nutrola: fiecare funcționalitate deblocat la zero cost pe întreaga perioadă de probă, apoi €2.50/lună dacă decizi să continui. Fără reclame la niciun nivel, fără restricționarea funcționalităților, fără "gratuit pentru totdeauna, dar mai rău." Aceasta este cea mai apropiată experiență de a vedea cum se simte o aplicație premium înainte de a decide dacă ți se potrivește.

Gratuit cu limite de logare descrie nivelul gratuit al Cronometer: datele sunt cu adevărat bune, iar urmărirea nutrienților este excelentă, dar doar până la un anumit număr de intrări pe zi în planul gratuit. Aplicația este gratuită ca nume, dar limitată în practică.

Înțelegerea tipului de gratuitate pentru care te înscrii este cel mai util exercițiu înainte de a instala ceva. O aplicație "gratuită" cu reclame interstițiale și o bază de date generată de utilizatori poate ajunge să coste mai multă atenție pe săptămână decât un tracker de €2.50/lună cu o interfață curată și date verificate.


Ce Pierzi cu Lose It Free

Dacă ești aici pentru că nivelul gratuit al Lose It nu îți oferă ceea ce ai nevoie, este util să fii specific cu privire la ceea ce lipsește. Nivelul gratuit din 2026 include un buget zilnic de calorii, logarea alimentelor prin căutare și coduri de bare, urmărirea greutății și înregistrări de exerciții de bază. Atât. Următoarele funcționalități sunt toate blocate în spatele plății Premium:

  • Macronutrienți (ținte și urmărire pentru proteine, carbohidrați, grăsimi). Poți vedea numere aproximative ale macronutrienților pentru alimentele individuale, dar nu poți stabili obiective pentru macronutrienți sau urmări progresul în raport cu acestea în nivelul gratuit.
  • Jurnalizare foto AI Snap It. Recunoașterea meselor bazată pe fotografii a Lose It este disponibilă doar pentru utilizatorii Premium și este limitată la o cotă.
  • Planuri de masă și sugestii de mese. Nu există sugestii personalizate pentru mese zilnice în varianta gratuită.
  • Rapoarte nutriționale dincolo de calorii. Nu există micronutrienți, nu există urmărirea fibrelor cu ținte, nu există tablouri de sodiu.
  • Informații despre alimente și analiza tiparelor. Utilizatorii Premium văd informații săptămânale despre tiparele alimentare; utilizatorii gratuiti nu au acces la acestea.
  • Sincronizare completă cu HealthKit. Varianta gratuită este limitată la importul de pași de bază și exportul caloriilor. Greutatea, antrenamentele, somnul și sincronizarea bidirecțională a nutrienților sunt orientate spre Premium.
  • Ținte personalizate pentru apă, memento-uri și serii. Logarea de bază a apei este gratuită; personalizarea mai profundă nu este.
  • Experiență fără reclame. Aplicația gratuită afișează reclame; Premium le elimină.

Dacă niciuna dintre acestea nu contează pentru tine, Lose It Free este în regulă. Dacă două sau mai multe dintre ele sunt exact ceea ce încerci să faci, merită să iei în considerare o alternativă care fie include funcționalitatea în nivelul său gratuit, fie le grupează într-un abonament mai ieftin.


Alternative gratuite după tipul de utilizator

Cea mai bună pentru începători: Yazio Free sau Lose It Free

Dacă nu ai urmărit niciodată caloriile înainte, scopul nu este adâncimea funcționalităților — ci momentum-ul. Cea mai bună aplicație pentru începători este cea pe care o vei deschide efectiv în ziua 5, 12 și 30.

Yazio Free este cea mai blândă introducere. Interfața este prietenoasă, onboarding-ul este clar, iar nivelul gratuit acoperă elementele de bază: obiectiv zilnic de calorii, logarea alimentelor, scanarea codurilor de bare și urmărirea greutății. Aplicația nu blochează agresiv ciclul de logare de bază, așa că o poți folosi timp de săptămâni înainte de a observa upsell-ul Pro. Pentru cineva care începe prima dată să urmărească, acest spațiu de respirație contează mai mult decât adâncimea nutrițională.

Lose It Free rămâne de asemenea o opțiune rezonabilă pentru începători dacă deja ai instalat-o. Bugetul zilnic de calorii este prezentat clar, scanarea codurilor de bare funcționează bine, iar urmărirea greutății este simplă. Dacă ești un începător confortabil cu reclamele și vrei cea mai mainstream opțiune, rămânând pe Lose It Free timp de 30 de zile înainte de a evalua alternativele este o cale legitimă.

Riscul cu ambele opțiuni prietenoase pentru începători este că "doar caloriile" nu mai sunt suficiente odată ce începi să vezi progres. În momentul în care vrei să înțelegi de ce ești sub proteine, de ce weekendurile deraiează seria sau cum arată de fapt sodiul tău, vei avea nevoie fie de un upgrade, fie de o schimbare.

Cea mai bună pentru urmărirea macronutrienților: FatSecret Free sau perioada de probă gratuită Nutrola

Urmărirea macronutrienților — stabilirea țintelor în grame pentru proteine, carbohidrați și grăsimi și logarea acestora — este cel mai frecvent motiv pentru care oamenii depășesc Lose It Free. Lose It percepe taxe pentru aceasta. Mai multe alternative nu o fac.

FatSecret Free este cel mai puternic tracker de macronutrienți gratuit și permanent. Urmărirea proteinelor, carbohidraților și grăsimilor este complet inclusă, scannerul de coduri de bare funcționează, iar nu există limite de intrări. Baza de date este generată de utilizatori, nu verificată, ceea ce înseamnă că intrările individuale pot fi zgomotoase, dar pentru urmărirea la nivel de macronutrienți — unde aduni sute de grame pe zi — zgomotul se echilibrează de obicei. Interfața este învechită și susținută de reclame, dar funcționalitatea este acolo.

Perioada de probă gratuită Nutrola îți oferă tot ce îți oferă FatSecret, plus o bază de date verificată cu peste 1.8 milioane de intrări, 100+ nutrienți dincolo de cei trei mari macronutrienți, jurnalizare foto AI și fără reclame. Pe durata perioadei de probă, urmărirea macronutrienților este gratuită și de o fidelitate mai mare decât oriunde altundeva. Dacă perioada de probă te convinge, €2.50/lună este semnificativ mai ieftin decât Lose It Premium, MFP Premium sau Yazio Pro, în timp ce include funcționalități pe care niciuna dintre acestea nu le oferă gratuit.

Dacă te antrenezi, slăbești, crești în masă sau urmezi o anumită repartizare a macronutrienților (40/30/30, proteină ridicată, keto), oricare dintre acestea este o îmbunătățire directă față de Lose It Free. FatSecret câștigă la "fără plată niciodată." Nutrola câștigă la acuratețe și viteză de lucru.

Cea mai bună pentru date verificate: Cronometer Free sau perioada de probă gratuită Nutrola

Unii utilizatori loghează caloriile din motive de sănătate, nu de fitness. Gestionarea pre-diabetului, colaborarea cu un dietetician, urmărirea fierului sau B12 pentru o deficiență diagnosticată, alimentația în jurul unor considerații legate de rinichi sau respectarea unui limită de sodiu prescrisă medical necesită numere în care poți avea încredere. Bazele de date generate de utilizatori nu trec acest test, deoarece o singură intrare etichetată greșit poate distorsiona o săptămână de date.

Cronometer Free este răspunsul de lungă durată pentru date nutriționale verificate. Aplicația extrage informații din surse precum USDA, NCCDB și alte surse curate, urmărește peste 80 de nutrienți (vitamine, minerale, acizi grași, aminoacizi) și evidențiază lacunele în aportul tău pe care nicio altă aplicație gratuită nu le observă. Nivelul gratuit are o limită zilnică de logare și nu include scannerul de coduri de bare, ceea ce poate fi o constrângere reală, dar calitatea datelor este cu adevărat excelentă.

Perioada de probă gratuită Nutrola oferă cealaltă opțiune de date verificate, cu peste 1.8 milioane de intrări revizuite profesional, 100+ nutrienți urmăriți, fără limite de logare în timpul probei și un flux de logare mai rapid (AI foto, voce și coduri de bare incluse). Pentru utilizatorii care au nevoie de date verificate, dar doresc și viteză modernă de logare și mai puține puncte de fricțiune, aceasta este calea care nu te obligă să faci un compromis între acuratețe și utilizabilitate.

Dacă motivul pentru care părăsești Lose It este "nu am încredere în numere," oricare dintre acestea va rezolva problema. Cronometer este opțiunea academică permanent gratuită. Nutrola este opțiunea cu probă apoi ieftină, oferind o experiență mai modernă.

Cea mai bună pentru jurnalizarea foto AI: perioada de probă gratuită Nutrola

Jurnalizarea foto AI este cea mai mare schimbare de flux în urmărirea caloriilor în ultimii trei ani. În loc să cauți într-o bază de date, să atingi porțiile și să introduci manual gramele, îți îndrepți telefonul spre farfurie, iar aplicația identifică alimentele, estimează porțiile și loghează nutriția verificată.

Lose It are Snap It în varianta Premium. MyFitnessPal are Meal Scan în varianta Premium. FatSecret și Yazio nu au o funcționalitate AI foto matură pe niciun nivel. Cronometer este text-first. Aceasta lasă perioada de probă gratuită Nutrola ca singura alternativă gratuită în care jurnalizarea foto AI este caracteristica principală, nu un add-on blocat.

AI-ul Nutrola identifică mai multe alimente dintr-o singură fotografie — o farfurie cu pui, orez și broccoli devine trei intrări separate cu estimări de porții în mai puțin de trei secunde. Baza de date subiacente este verificată, așa că macronutrienții și micronutrienții care provin dintr-o masă identificată de AI sunt de încredere, nu ghiciți. Pe durata perioadei de probă gratuite, fluxul AI este complet deblocat fără cotă, ceea ce este exact cum poți verifica dacă jurnalizarea foto se potrivește cu viața ta înainte de a te angaja la un abonament.

Pentru oricine părăsește Lose It pentru că "să tastezi fiecare ingredient este epuizant," aceasta este îmbunătățirea. Prețul de €2.50/lună după probă este mai mic decât costul unei mese la restaurant pe lună și înlocuiește ore de introducere a datelor săptămânale.

Cea mai bună pentru utilizatorii de Apple Watch: perioada de probă gratuită Nutrola

Dacă porți un Apple Watch și vrei ca trackerul tău de calorii să se simtă ca și cum ar aparține pe încheietura ta, opțiunile tale se restrâng semnificativ. Lose It are o aplicație pentru Watch, dar multe funcționalități sunt disponibile doar pentru utilizatorii Premium de pe încheietură. Aplicația MyFitnessPal pentru Watch este minimă. FatSecret și Yazio au o prezență limitată pe Watch. Suportul Cronometer pentru Watch este de bază.

Perioada de probă gratuită Nutrola include întreaga experiență pe Watch: logarea pe încheietură a meselor recente, complicații pentru caloriile rămase și progresul proteinelor, logarea vocală din microfonul Watch-ului, datele antrenamentului care se integrează automat în bugetul tău de calorii prin HealthKit și sincronizarea bidirecțională cu aplicația iPhone, astfel încât o masă logată pe încheietură apare instantaneu în logurile tale de pe iPad și iPhone. Proba deblochează aceasta fără cotă.

Pentru utilizatorii a căror moment principal de logare este "tocmai am terminat de mâncat, să apăs pe încheietură și să confirm," fluxul de lucru pe Watch este cu adevărat transformator. Și pentru că se integrează corect în HealthKit, un antrenament ars la 7 dimineața ajustează caloriile rămase în logul tău până la 7:05 dimineața, fără să deschizi aplicația telefonului.


Cum Se Compară Perioada de Probă Gratuită Nutrola

Perioada de probă gratuită Nutrola este singura opțiune din această prezentare care deblochează fiecare funcționalitate premium fără costuri. Pentru utilizatorii Lose It care caută o alternativă, este cea mai rapidă modalitate de a vedea dacă un tracker de calorii modern, fără reclame, bazat pe AI se potrivește vieții tale înainte de a face orice plată. Proba include:

  • 1.8 milioane+ de intrări verificate revizuite de profesioniști în nutriție
  • Jurnalizare foto AI în mai puțin de 3 secunde, identificând mai multe alimente per imagine
  • Logare vocală — spune ce ai mâncat în limbaj natural, în 14 limbi suportate
  • Scanare de coduri de bare împotriva bazei de date verificate, nu a uneia generate de utilizatori
  • 100+ nutrienți urmăriți — calorii, macronutrienți, vitamine, minerale, fibre, sodiu, acizi grași
  • Ținte complete pentru macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi) cu urmărirea progresului
  • Import URL rețete pentru descompuneri verificate ale oricărei rețete online
  • Sincronizare bidirecțională completă cu HealthKit pentru activitate, greutate, antrenamente, somn și nutriție
  • Aplicație pentru Apple Watch cu complicații, logare vocală și introducerea alimentelor pe încheietură
  • 14 limbi pentru localizare internațională completă
  • Zero reclame pe fiecare nivel — probă gratuită, plătită, niciodată publicitate
  • €2.50/lună după probă, o fracțiune din prețul Lose It Premium, MFP Premium sau Yazio Pro

Dacă continui după probă, costul este mai mic decât aproape toți competitorii. Dacă nu continui, ai avut acces la fiecare funcționalitate fără costuri în timpul evaluării — ceea ce este semnificativ diferit de utilizarea unei aplicații permanent gratuite ale cărei cele mai bune funcționalități nu le poți vedea de fapt.


Tabel Comparativ al Aplicațiilor de Urmărire a Caloriilor Gratuite

Aplicație Funcționalități gratuite Macronutrienți Jurnalizare foto AI Reclame Cost lunar după gratuitate
Lose It Free Calorii, coduri de bare, greutate Doar Premium Doar Premium Da €3.33/lună (€39.99/an)
FatSecret Free Calorii, macronutrienți, coduri de bare, rețete Da (gratuit) Nu Da €4.99/lună Premium
Cronometer Free Calorii, 80+ nutrienți, date verificate Da (gratuit) Nu Ușor €8.99/lună Gold
MyFitnessPal Free Calorii, cea mai mare bază de date, coduri de bare Doar Premium Doar Premium Intens €9.99/lună Premium
Yazio Free Calorii, coduri de bare, rețete Doar Pro Nu Da €4.99/lună Pro
Nutrola Free Trial Totul deblocat Da (probă) Da (probă) Niciodată €2.50/lună dacă continui

Compararea de mai sus reflectă seturile de funcționalități ale nivelului gratuit la momentul redactării. Costurile lunare folosesc prețul planului anual împărțit la 12, acolo unde prețul anual este disponibil, ceea ce este modul în care majoritatea acestor aplicații sunt de fapt facturate în practică.


Ce Alternativă Gratuită la Lose It Ar Trebui Să Încerci Prima Dată?

Cea mai bună dacă vrei o înlocuire Lose It permanent gratuită

FatSecret Free. Macronutrienți, coduri de bare, logare nelimitată și un calculator de rețete, toate gratuite pentru totdeauna. Interfața este învechită și susținută de reclame, dar funcționalitatea depășește ceea ce oferă Lose It Free și ceea ce Lose It percepe pentru Premium în domeniul macronutrienților. Dacă "să nu plătești niciodată" este non-negociabilul tău, aceasta este alegerea.

Cea mai bună dacă vrei cele mai multe funcționalități fără costuri inițiale

Perioada de probă gratuită Nutrola. Fiecare funcționalitate premium deblocat — jurnalizare foto AI, voce, bază de date verificată, 100+ nutrienți, Apple Watch, HealthKit, zero reclame — pentru întreaga probă. După probă, €2.50/lună este cel mai mic nivel plătit dintre alternativele majore, iar este singura care include jurnalizarea foto AI în abonamentul de bază.

Cea mai bună dacă ai nevoie de date verificate pentru urmărirea medicală sau condusă de dietetician

Cronometer Free pentru urmărirea nutrienților verificați permanent gratuit, cu mențiunea limitelor de logare. Perioada de probă gratuită Nutrola pentru date verificate fără limite de logare, plus un flux de lucru mai rapid, la costul de a plăti eventual €2.50/lună dacă continui. Care este potrivit pentru tine depinde de faptul dacă limitele de logare sunt un factor decisiv — pentru majoritatea utilizatorilor zilnici, acestea sunt.


Întrebări Frecvente

Este Lose It gratuit pentru totdeauna?

Lose It are un nivel gratuit care este permanent — poți folosi logarea de calorii de bază, scannerul de coduri de bare și urmărirea greutății fără a plăti vreodată. Cu toate acestea, nivelul gratuit este susținut de reclame, iar multe dintre funcționalitățile cu care utilizatorii asociază cel mai mult Lose It în 2026 — jurnalizarea foto AI Snap It, urmărirea macronutrienților, planurile de masă, rapoartele nutriționale și sincronizarea completă cu HealthKit — sunt disponibile doar pentru utilizatorii Premium. Așadar, Lose It este "gratuit pentru totdeauna" în sensul că nu vei fi obligat să plătești, dar experiența completă este un produs plătit.

Care este cea mai bună alternativă gratuită la Lose It?

Cea mai bună alternativă gratuită depinde de motivul pentru care pleci. Pentru gratuit permanent cu macronutrienți compleți, FatSecret. Pentru gratuit permanent cu date nutriționale verificate, Cronometer (cu limite de logare). Pentru o experiență prietenoasă pentru începători, Yazio. Pentru cea mai bogată experiență gratuită, inclusiv jurnalizare foto AI, date verificate, suport pentru Apple Watch și zero reclame, perioada de probă gratuită Nutrola este singura opțiune care include toate acestea fără costuri în timpul evaluării.

Este FatSecret într-adevăr gratuit pentru macronutrienți?

Da. Nivelul gratuit al FatSecret include urmărirea proteinelor, carbohidraților și grăsimilor fără limite zilnice de logare și fără upgrade forțat pentru a accesa macronutrienții. Este una dintre puținele aplicații din 2026 unde urmărirea macronutrienților este o funcționalitate cu adevărat gratuită, nu un upsell Premium. Compromisurile sunt o bază de date generată de utilizatori și o interfață mai veche, susținută de reclame — dar funcționalitatea macronutrienților în sine este gratuită și funcționează.

Are Cronometer limite de logare pe nivelul gratuit?

Nivelul gratuit al Cronometer are o limită zilnică de intrări și nu include scannerul de coduri de bare pe fiecare nivel de plan. Calitatea datelor de bază și acoperirea nutrienților sunt excelente, dar nivelul gratuit este conceput pentru a converti utilizatorii frecvenți în Gold. Pentru utilizarea ușoară sau pentru utilizatorii care loghează câteva alimente pe zi, nivelul gratuit este adesea suficient; pentru urmărirea regulată zilnică, limitele încep să devină o problemă.

Pot obține jurnalizare foto AI gratuit?

Snap It de la Lose It și Meal Scan de la MyFitnessPal sunt funcționalități disponibile doar pentru utilizatorii Premium. FatSecret și Yazio nu au jurnalizare foto AI matură pe niciun nivel. Nutrola include jurnalizarea foto AI în perioada sa de probă gratuită, fără cotă, făcând-o singura cale gratuită către recunoașterea nelimitată a meselor prin AI în timpul feroniei. După probă, funcționalitatea continuă în abonamentul de €2.50/lună.

Există vreo aplicație gratuită care se sincronizează corect cu Apple Watch?

Cele mai multe niveluri gratuite oferă un suport foarte limitat pentru Apple Watch. Aplicația Lose It pentru Watch restricționează funcționalitățile cheie la Premium. Aplicația MyFitnessPal pentru Watch este minimă. Perioada de probă gratuită Nutrola include întreaga experiență pe Watch — complicații, logare vocală, introducerea alimentelor pe încheietură și sincronizarea antrenamentului HealthKit — fără restricționări de funcționalitate în timpul probei.

Cum se compară Nutrola cu Lose It în ceea ce privește prețul pe termen lung?

Lose It Premium costă de obicei în jur de €39.99 pe an (aproximativ €3.33/lună) pe un plan anual. Nutrola costă €2.50/lună, ceea ce se traduce în aproximativ €30 pe an. Nutrola este mai ieftină pe termen lung, în timp ce include funcționalități pentru care Lose It percepe taxe Premium (jurnalizare foto AI cu date verificate, 100+ nutrienți, suport complet pentru Apple Watch) și exclude funcționalități pe care Lose It le include și care adaugă fricțiune (reclame pe gratuit, sincronizare redusă cu HealthKit pe gratuit).


Verdict Final

Răspunsul sincer la întrebarea "care este cea mai bună alternativă gratuită la Lose It în 2026" este că nu există un singur răspuns — există cinci, iar cel potrivit depinde de cine ești. Începătorii ar trebui să încerce Yazio Free sau să rămână pe Lose It Free timp de o lună înainte de a căuta alternative. Cei care urmăresc macronutrienți ar trebui să treacă la FatSecret Free pentru urmărirea macronutrienților permanent gratuită, susținută de reclame, sau la perioada de probă gratuită Nutrola pentru o versiune mai curată, mai rapidă, cu date verificate. Cei care caută date verificate ar trebui să aleagă între Cronometer Free (permanent gratuit cu limite de logare) și perioada de probă gratuită Nutrola (fără limite, €2.50/lună ulterior). Utilizatorii de jurnalizare foto AI și cei de Apple Watch au o singură opțiune gratuită semnificativă, și anume perioada de probă Nutrola. Dacă vrei să înțelegi cum se simte un tracker modern, fără reclame, bazat pe AI, înainte de a plăti ceva, începe de acolo — perioada de probă deblochează fiecare funcționalitate fără costuri, iar €2.50/lună ulterior este cel mai mic nivel plătit din categorie.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor mii care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!