breakfastChinesemedium
Scallion Pancakes
Crispy Chinese flatbread with layers of green onion, served with soy dipping sauce.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
30 min3 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
461カロリー
8 g
タンパク質
53 g
炭水化物
24 g
脂質
材料
728 カロリーFlour
200 g
0 カロリーBoiling water
130 ml
12 カロリーGreen onions
6 stalks
248 カロリーSesame oil
2 tbsp
0 カロリーSalt
1 tsp
20 カロリーSoy sauce
2 tbsp
3 カロリーRice vinegar
1 tbsp
- 372 カロリー
Vegetable oil
3 tbsp
作り方
- 1
Mix flour with boiling water. Knead smooth. Rest 20 min.
- 2
Roll thin, brush sesame oil, scatter chopped scallions.
- 3
Roll into a log, coil, flatten and roll out again.
- 4
Pan-fry in oil until golden and crispy on both sides.
- 5
Serve with soy-vinegar dipping sauce.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
