
breakfastAmericaneasy
Maple Pecan Granola
Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
35 min6 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
419カロリー
8 g
タンパク質
53 g
炭水化物
20 g
脂質
材料
- 1164 カロリー
Rolled oats
300 g
- 556 カロリー
Pecans
80 g
- 209 カロリー
Maple syrup
80 ml
- 360 カロリー
Coconut oil
3 tbsp
- 204 カロリー
Dried cranberries
60 g
- 6 カロリー
Cinnamon
1 tsp
- 12 カロリー
Vanilla
1 tsp
- 0 カロリー
Salt
0.5 tsp
作り方
- 1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
- 2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
- 3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
- 4
Add cranberries after cooling.
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