
lunchAmericaneasy
Mango Chicken Salad
Grilled chicken salad with fresh mango, mixed greens, almonds, and citrus vinaigrette.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
15 min2 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
460カロリー
43 g
タンパク質
20 g
炭水化物
24 g
脂質
材料
- 413 カロリー
Chicken breast
250 g
- 99 カロリー
Mango
1 medium
- 29 カロリー
Mixed greens
120 g
- 116 カロリー
Almonds
20 g
- 11 カロリー
Red onion
0.25 small
- 8 カロリー
Orange juice
2 tbsp
- 239 カロリー
Olive oil
2 tbsp
- 4 カロリー
Lime juice
1 tbsp
作り方
- 1
Grill chicken, slice.
- 2
Dice mango. Toss greens with almonds and red onion.
- 3
Whisk orange juice, lime juice, and olive oil for dressing.
- 4
Top salad with chicken and mango. Drizzle dressing.
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