dinnerFrenchmedium
Salmon en Croûte
Salmon fillet with spinach and cream cheese wrapped in golden puff pastry.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
40 min3 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
558カロリー
34 g
タンパク質
21 g
炭水化物
39 g
脂質
材料
824 カロリーSalmon fillet
400 g
551 カロリーPuff pastry
1 sheet
23 カロリーSpinach
100 g
206 カロリーCream cheese
60 g
70 カロリーEgg
1 large
0 カロリーLemon zest
1 tsp
0 カロリーDill
1 tbsp
作り方
- 1
Wilt spinach, squeeze dry. Mix with cream cheese, dill, lemon zest.
- 2
Place salmon on pastry. Spread spinach mixture on top.
- 3
Wrap pastry around salmon. Seal and brush with egg.
- 4
Bake at 200°C for 25 min until golden.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
