Wonton Soup
lunchChinesemedium

Wonton Soup

Delicate pork and shrimp wontons in a clear ginger-scallion broth.

Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより

35 min6 人前

栄養成分(1食あたり)

1食あたりの値

198カロリー

13 g

タンパク質

22 g

炭水化物

7 g

脂質

材料

  • Wonton wrappers

    30 pieces

    600 カロリー
  • Ground pork

    150 g

    394 カロリー
  • Shrimp

    100 g

    99 カロリー
  • Ginger

    1 tbsp grated

    5 カロリー
  • Soy sauce

    1 tbsp

    10 カロリー
  • Sesame oil

    1 tsp

    40 カロリー
  • Chicken broth

    1 L

    10 カロリー
  • Green onions

    3 stalks

    10 カロリー
  • Bok choy

    2 small heads

    20 カロリー

作り方

  1. 1

    Mix minced shrimp, pork, ginger, soy sauce, sesame oil.

  2. 2

    Fill wonton wrappers, fold and seal.

  3. 3

    Bring broth to a boil. Add wontons, cook 4 minutes.

  4. 4

    Add bok choy. Serve topped with green onions.

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