
snackItalianeasy
Charcuterie Cup
Individual charcuterie servings with salami, cheese, olives, and crackers in a cup.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
10 min2 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
480カロリー
21 g
タンパク質
25 g
炭水化物
33 g
脂質
材料
- 260 カロリー
Salami
60 g
- 240 カロリー
Aged cheddar
60 g
- 140 カロリー
Brie
40 g
- 60 カロリー
Green olives
40 g
- 190 カロリー
Crackers
40 g
- 50 カロリー
Dried apricots
20 g
- 20 カロリー
Honey
1 tsp
作り方
- 1
Roll salami into cones. Cube cheese.
- 2
Arrange salami, cheeses, olives, dried apricots, and crackers in cups or small jars.
- 3
Drizzle brie with honey.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。