Thai Panang Curry
dinnerThaieasy

Thai Panang Curry

Thick and fragrant Thai Panang curry with chicken, green beans, and kaffir lime.

Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより

25 min2 人前

栄養成分(1食あたり)

1食あたりの値

867カロリー

34 g

タンパク質

46 g

炭水化物

62 g

脂質

材料

  • Chicken thighs

    300 g

    510 カロリー
  • Coconut milk

    400 ml

    772 カロリー
  • Panang curry paste

    3 tbsp

    90 カロリー
  • Green beans

    100 g

    31 カロリー
  • Kaffir lime leaves

    3 pieces

    0 カロリー
  • Fish sauce

    2 tbsp

    20 カロリー
  • Brown sugar

    1 tbsp

    50 カロリー
  • Thai basil

    8 leaves

    1 カロリー
  • Steamed rice

    200 g

    260 カロリー

作り方

  1. 1

    Fry curry paste in coconut cream for 2 minutes.

  2. 2

    Add sliced chicken, cook 5 min.

  3. 3

    Add remaining coconut milk, green beans, lime leaves, fish sauce, sugar.

  4. 4

    Simmer 10 min. Stir in Thai basil. Serve over rice.

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