
snackMediterraneaneasy
Dates with Goat Cheese & Pistachios
Medjool dates stuffed with tangy goat cheese and topped with crushed pistachios.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
5 min3 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
149カロリー
4 g
タンパク質
22 g
炭水化物
6 g
脂質
材料
- 198 カロリー
Medjool dates
9 pieces
- 114 カロリー
Goat cheese
40 g
- 115 カロリー
Pistachios
20 g
- 21 カロリー
Honey
1 tsp
作り方
- 1
Pit dates and open.
- 2
Fill each with goat cheese.
- 3
Top with crushed pistachios and a drizzle of honey.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。