breakfastSwedisheasy
Swedish Knäckebröd with Smoked Fish
Crisp Swedish rye crispbread with cream cheese, smoked mackerel, and dill.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
5 min1 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
380カロリー
21 g
タンパク質
19 g
炭水化物
23 g
脂質
材料
70 カロリーRye crispbread
2 pieces
200 カロリーSmoked mackerel
60 g
100 カロリーCream cheese
2 tbsp
0 カロリーFresh dill
1 tbsp
6 カロリーLemon
0.5 medium
4 カロリーCucumber
4 slices
作り方
- 1
Spread cream cheese on crispbread.
- 2
Flake smoked mackerel on top.
- 3
Add cucumber slices, dill, and a squeeze of lemon.
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