
dinnerIndianmedium
Butter Chicken
Tender chicken in a rich, velvety tomato-butter sauce with warm naan bread.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
35 min3 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
923カロリー
49 g
タンパク質
59 g
炭水化物
57 g
脂質
材料
- 1100 カロリー
Chicken thighs
500 g
- 80 カロリー
Canned tomatoes
400 g
- 306 カロリー
Butter
3 tbsp
- 340 カロリー
Heavy cream
100 ml
- 44 カロリー
Onion
1 large
- 18 カロリー
Garlic
4 cloves
- 5 カロリー
Ginger
1 tbsp grated
- 15 カロリー
Garam masala
2 tsp
- 800 カロリー
Naan bread
3 pieces
- 60 カロリー
Plain yogurt
100 g
作り方
- 1
Marinate chicken in yogurt and spices for 15 minutes.
- 2
Sear chicken pieces until golden. Set aside.
- 3
Sauté onion, garlic, and ginger in butter. Add tomatoes and simmer 10 min.
- 4
Blend sauce smooth. Stir in cream and add chicken back.
- 5
Simmer 10 minutes. Serve with warm naan.
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