breakfastMexicaneasy
Breakfast Burrito
A hearty tortilla stuffed with scrambled eggs, black beans, cheese, avocado, and salsa.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
15 min1 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
756カロリー
35 g
タンパク質
55 g
炭水化物
45 g
脂質
材料
210 カロリーLarge flour tortilla
1 whole
210 カロリーEggs
3 large
52 カロリーBlack beans
60 g
120 カロリーCheddar cheese
30 g
120 カロリーAvocado
0.5 medium
10 カロリーSalsa
2 tbsp
34 カロリーButter
1 tsp
作り方
- 1
Scramble eggs in butter over medium heat until just set.
- 2
Warm the tortilla in a dry pan.
- 3
Layer scrambled eggs, black beans, shredded cheese, and sliced avocado.
- 4
Top with salsa, fold in the sides, and roll tightly.
- 5
Optional: grill the seam side down for a crispy finish.
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