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Crispy Rice Paper Rolls
Air-fried rice paper rolls stuffed with glass noodles, carrots, and mushrooms.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
20 min3 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
136カロリー
1 g
タンパク質
29 g
炭水化物
1 g
脂質
材料
120 カロリーRice paper
6 sheets
84 カロリーGlass noodles
60 g
20 カロリーCarrots
1 small
21 カロリーShiitake mushrooms
60 g
10 カロリーSoy sauce
1 tbsp
40 カロリーSesame oil
1 tsp
112 カロリーSweet chili sauce
2 tbsp
作り方
- 1
Cook glass noodles, drain and chop. Sauté mushrooms and carrots.
- 2
Mix filling with soy sauce and sesame oil.
- 3
Soften rice paper. Add filling and roll tightly.
- 4
Air fry at 190°C for 8-10 minutes until crispy.
- 5
Serve with sweet chili sauce.
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