FatSecretレビュー2026：最高の無料カロリートラッカー？

簡潔な評価

評価	10点中6.5点
一言要約	バーコードスキャンやコミュニティレシピが無料で利用できる、最も寛大な無料カロリートラッカーですが、古びたインターフェースとデータ品質の問題が魅力を制限しています。
最適なユーザー	何も支払わずに機能的なカロリートラッキングを求める予算重視のユーザー
価格	無料（フル機能） / プレミアムは月額$6.99

FatSecretは2007年から運営されており、MyFitnessPalの影に隠れながらも、何よりも「無料でアプリを使える」ことを重視する忠実なユーザー層を築いてきました。無料プランがますます制限される市場において、FatSecretはそのコア機能を無償で提供することで際立っています。「無料で機能的」が「良い」に繋がるかどうか、1ヶ月間使って評価しました。

FatSecretとは？

FatSecretは、iOS、Android、ウェブで利用できるカロリートラッキングと食事日記のアプリです。オーストラリアのメルボルンに拠点を置き、設立以来コミュニティファーストのアプローチを採用しています。このプラットフォームは、食事の記録とレシピ、食事アイデア、減量体験を共有するソーシャルコミュニティを組み合わせています。

FatSecretのビジネスモデルは、ほとんどの競合とは明らかに異なります。無料プランを制限してサブスクリプションを推進するのではなく、FatSecretは主にAPI（他のアプリやサービスが利用）を通じて収益を上げ、無料プランでの広告やオプションのプレミアムサブスクリプションを活用しています。

主な機能

包括的な無料プラン。 無料版にはカロリーとマクロのトラッキング、バーコードスキャン、食品検索、レシピ作成、コミュニティアクセス、食事と運動の記録、食事日記が含まれています。これは、ほとんどの競合が有料プランで提供する以上の機能です。

バーコードスキャナー。 無料で提供され、日々の制限や制約はありません。パッケージされた製品をスキャンしてすぐに記録できます。

コミュニティレシピ。 FatSecretのコミュニティは、栄養情報が計算された数千のレシピを提供しています。ダイエットカテゴリー、カロリー範囲、材料別にレシピを検索し、ワンタップで日記に追加できます。

食事日記とカレンダー。 日記ビューは、クリーンなカレンダー形式で日々の記録を表示し、過去の日を振り返ってパターンを特定するのが簡単です。

運動記録。 基本的な運動記録と推定カロリー消費計算が可能です。アプリはApple HealthやGoogle Fitと連携して活動データを取得します。

専門家ネットワーク。 FatSecretは、栄養士、パーソナルトレーナー、健康コーチがクライアントの栄養を監視するために使用するプロフェッショナルプラットフォームを持っています。

価格の内訳

プラン	価格	得られるもの
無料	$0	フルカロリーとマクロトラッキング、バーコードスキャナー、食事日記、コミュニティレシピ、運動記録。広告あり。
プレミアム月額	$6.99/月	広告なし、食事プラン、高度な栄養トラッキング、カスタムレポート、プレミアムレシピ、ダイエットトラッキングツール。
プレミアム年額	$38.99/年（約$3.25/月）	プレミアムと同じ内容、年払い。

FatSecretの無料プランが目を引くポイントです。バーコードスキャン付きの完全機能のカロリートラッカーを無料で利用できます。プレミアムは追加機能を提供しますが、効果的なトラッキングには必須ではありません。

長所

1. カロリートラッキングで最も寛大な無料プラン。 これがFatSecretの最大の魅力であり、他の追随を許しません。無料のバーコードスキャン、マクロトラッキング、コミュニティレシピ、食事日記、運動記録が全て無料で利用できます。MFPのようにバーコードスキャンを有料にしたり、YAZIOが無料プランで食品検索を制限したりする中、FatSecretは何も支払わずに完全なトラッキング体験を提供しています。

2. コミュニティレシピは隠れた宝。 数千のユーザーが提供したレシピには栄養情報が計算されており、時間を大幅に節約できます。鶏肉の炒め物の個々の材料を記録する代わりに、コミュニティデータベースで似たレシピを見つけて直接記録できます。レシピは検索可能で、評価され、カテゴリー分けされています。

3. バーコードスキャナーが無料で利用可能。 これは特筆すべき点です。MyFitnessPalはバーコードアクセスに月額$19.99を請求しますが、FatSecretは制限なしで無料プランに含まれています。パッケージ食品を頻繁に食べる人にとって、これだけでFatSecretを選ぶ理由になります。

4. プレミアム価格が低い。 アップグレードを希望する場合、月額$6.99または年額$38.99は競争力があります。プレミアムは広告除去、高度な栄養、食事プランを追加し、MFPプレミアムの驚くほど高い価格に比べて意味のある価値を提供します。

5. 確立された安定したプラットフォーム。 FatSecretは2007年から運営されており、劇的な機能削除や物議を醸すペイウォールの変更なしに一貫した製品を維持しています。APIは他の数千のアプリやサービスに使用されており、プラットフォームとそのデータの信頼性を示しています。

短所

1. 古びたインターフェース。 FatSecretの最大の弱点はすぐに目に入ります。アプリのデザインは現代のUI基準に追いついていません。画面は煩雑に感じ、視覚的な階層が不明瞭で、タイポグラフィが一貫しておらず、全体的な美観は機能的ですが魅力に欠けます。LifesumやYAZIO、さらにはMFPの最近のリデザインと比較すると、FatSecretは過去のものに見えます。

2. ユーザー提出のデータベースの質が不均一。 MFPと同様に、FatSecretはユーザーが提出した食品エントリーに大きく依存しています。これにより、異なる栄養価を持つ重複エントリー、再配合された製品の古い情報、明らかに不正確なエントリーが発生することがあります。確認済みのエントリーも存在しますが、常に簡単に特定できるわけではなく、検索結果には信頼できるものと低品質なものが混在します。

3. AI機能がない。 FatSecretはAIによる写真認識、音声記録、インテリジェントなバーコード機能を提供していません。すべてのエントリーは手動での検索またはバーコードスキャンが必要です。2026年において、AI支援のログがないことは、より現代的な競合に対して劣位に置かれています。

4. 基本的な微量栄養素トラッキング。 無料プランではカロリーとマクロを追跡しますが、微量栄養素データは最小限です。プレミアムではいくつかの追加栄養素が追加されますが、Cronometerや他の栄養に特化したアプリが提供する深さには達しません。ビタミンやミネラルの目標を達成することに関心がある場合、FatSecretは十分な詳細がありません。

5. 無料プランに広告がある。 無料機能は寛大ですが、体験全体に広告が存在します。バナー広告、時折のインタースティシャル、プロモーションコンテンツが支払いなしの代償です。広告はMFPほど攻撃的ではありませんが、すでに古びたインターフェースを考慮すると、体験に影響を与えます。

FatSecretが最適なユーザー

FatSecretは、何も支払わずに効果的なカロリーとマクロのトラッキングを求める予算重視のユーザーに最適です。カロリー計算による減量に主に焦点を当てており、高度な微量栄養素データやAI機能を必要としない人に向いています。コミュニティレシピは、記録を簡略化したい家庭料理をする人に特に適しています。また、低価格のプレミアムプランは、広告除去や追加機能を求める場合に合理的なアップグレードとなります。

他の選択肢を検討すべきユーザー

インターフェースデザインが重要で、現代的で洗練されたアプリを求める場合、FatSecretは最初の画面から古びた印象を受けるでしょう。詳細な微量栄養素トラッキングが必要なユーザーには、ここでは十分な深さがありません。スピードと利便性のためにAIによるログを重視する人には、FatSecretは時代遅れに感じられるでしょう。また、データベースの正確性が最優先事項である場合、ユーザー提出エントリーの不均一性に苛立つかもしれません。

Nutrolaとの比較

機能	FatSecret	Nutrola
価格	無料（広告あり） / $6.99/月	€2.50/月
広告	あり（無料プラン）	すべてのプランでなし
食品データベース	ユーザー提出（質が不均一）	1.8M+ 確認済み
バーコードスキャナー	無料（標準）	含まれている（AI対応）
AI写真ログ	なし	あり
AI音声ログ	なし	あり
追跡される栄養素	基本（マクロ + 限定的）	100+
スマートウォッチアプリ	なし	Apple Watch + Wear OS
レシピインポート	コミュニティレシピ	含まれている（URLインポート）
言語	10以上	9
無料プラン	あり（寛大）	なし

FatSecretとNutrolaの間の基本的なトレードオフは明確です：無料で基本的な機能か、手頃で包括的な機能か。

FatSecretの圧倒的な利点はその無料プランです。本当に何も支払いたくない、または支払えない場合、FatSecretは競合よりも多くの機能を無料で提供します。バーコードスキャン、マクロトラッキング、コミュニティレシピ、運動記録をゼロコストで利用できるのは強力な提案です。

Nutrolaの利点はそれ以外のすべてにあります。月額€2.50で、すべてのエントリーが正確性を確認された食品データベースを手に入れられます。FatSecretの不均一なユーザー提出データと比較して、AIによる写真認識、音声ログ、インテリジェントなバーコードスキャンにより、記録が迅速かつ簡単になります。100以上の栄養素を追跡でき、FatSecretの基本的なマクロカバレッジを超えています。また、FatSecretが提供していないApple WatchやWear OSアプリも利用可能です。

データベースの質の違いは、時間が経つにつれて重要です。数週間、数ヶ月にわたってトラッキングを行うと、ユーザー提出データベースの不正確な食品エントリーの累積効果がデータを大きく歪める可能性があります。Nutrolaの確認済みデータベースは、週次や月次のトレンドが現実を反映しているという信頼を提供します。

月額€2.50を支払うことができ、現代的なトラッキング体験を求めるユーザーには、Nutrolaがはるかに多くの価値を提供します。完全に無料のソリューションを必要とするユーザーには、FatSecretがそのカテゴリーで最良の選択肢であり続けます。

最終評価

FatSecretは2026年に称賛すべきことをしています：無料で本当に機能的なカロリートラッカーを提供しています。基本機能をペイウォールの背後にロックする競合が増える中、FatSecretの寛大さは際立っています。コミュニティレシピは実際の価値を加え、バーコードスキャナーは良好に機能し、コアトラッキングは必要なことをきちんとこなします。

しかし、トレードオフは大きいです。古びたインターフェースは日常使用を快適でなくします。データベースの質は不均一です。AI機能はなく、微量栄養素トラッキングは基本的で、全体的な体験は新しい代替案の洗練さや革新性に欠けています。

FatSecretは、支払いなしでカロリーを追跡したい人にとって最良の選択肢です。最高のトラッキング体験を求める人には最適ではありません。少しでも月額支出が可能であれば、FatSecretとより現代的で正確な機能豊富な代替案との間には大きなギャップがあります。

評価：10点中6.5点

FAQ

FatSecretは本当に無料ですか？ はい。FatSecretの無料プランにはカロリーとマクロのトラッキング、バーコードスキャン、食事日記、コミュニティレシピ、運動記録が含まれています。広告はありますが、競合のように機能が制限されることはありません。

FatSecretプレミアムの価格はいくらですか？ 月額$6.99または年額$38.99（年間で約$3.25/月）です。プレミアムでは広告除去、高度な栄養、食事プラン、カスタムレポートが追加されます。

FatSecretの食品データベースは正確ですか？ FatSecretは確認済みのエントリーとユーザー提出データを組み合わせて使用しています。質は不均一で、重複や不正確なエントリーに遭遇することがあります。エントリーはパッケージラベルと照らし合わせることをお勧めします。

FatSecretにはAI機能がありますか？ いいえ。2026年現在、FatSecretはAIによる写真認識、音声記録、AI強化バーコードスキャンを提供していません。

FatSecretはMyFitnessPalより優れていますか？ FatSecretはバーコードスキャンが含まれたより寛大な無料プランと低価格のプレミアムを提供しています。一方、MFPはより大きな食品データベース、優れたソーシャル機能、より現代的なインターフェースを持っています。予算重視のユーザーには、FatSecretがしばしばより良い選択肢です。

FatSecretにはApple Watchアプリがありますか？ FatSecretは専用のApple WatchやWear OSスマートウォッチアプリを提供していません。

FatSecretの最良の代替案は何ですか？ Nutrolaは確認済みの食品データ、AIによるログ、100以上の栄養素トラッキング、スマートウォッチアプリを月額€2.50で提供しています。Lose It!も、そこそこの無料プランとクリーンなデザインを持つ選択肢です。Cronometerは詳細な微量栄養素トラッキングを求めるユーザーに適しています。