breakfastAmericaneasy
Maple Pecan Granola
Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
35 min6 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
419קל'
8 g
חלבון
53 g
פחמימות
20 g
שומן
מרכיבים
1164 קל'Rolled oats
300 g
556 קל'Pecans
80 g
209 קל'Maple syrup
80 ml
360 קל'Coconut oil
3 tbsp
204 קל'Dried cranberries
60 g
6 קל'Cinnamon
1 tsp
12 קל'Vanilla
1 tsp
0 קל'Salt
0.5 tsp
אופן ההכנה
- 1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
- 2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
- 3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
- 4
Add cranberries after cooling.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
