dinnerItalianeasy
Penne Arrabbiata
Spicy Italian pasta in a fiery tomato sauce with garlic, chili, and fresh parsley.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
20 min3 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
606קל'
21 g
חלבון
93 g
פחמימות
17 g
שומן
מרכיבים
1225 קל'Penne pasta
350 g
92 קל'Canned tomatoes
400 g
18 קל'Garlic
4 cloves
6 קל'Red chili flakes
1 tsp
357 קל'Olive oil
3 tbsp
1 קל'Fresh parsley
3 tbsp
120 קל'Parmesan
30 g
אופן ההכנה
- 1
Cook penne al dente.
- 2
Heat olive oil, sauté sliced garlic and chili flakes for 1 minute.
- 3
Add canned tomatoes, crush, and simmer 12 minutes.
- 4
Toss with drained pasta.
- 5
Serve with parsley and grated parmesan.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
