breakfastIsraelieasy
Israeli Breakfast Plate
Fresh salad, hummus, soft cheese, olives, and warm pita — the classic Israeli morning.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
10 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
507קל'
16 g
חלבון
52 g
פחמימות
28 g
שומן
מרכיבים
100 קל'Hummus
4 tbsp
55 קל'Cottage cheese
60 g
16 קל'Cucumber
1 small
22 קל'Tomato
1 medium
30 קל'Olives
20 g
165 קל'Pita bread
1 piece
119 קל'Olive oil
1 tbsp
אופן ההכנה
- 1
Dice cucumber and tomato for salad.
- 2
Arrange hummus, cottage cheese, salad, and olives on plate.
- 3
Drizzle olive oil. Serve with warm pita.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
